Piramida zdrave prehrane
  • Piramida zdrave prehrane nam pomaga izbrati zdravo hrano v skladu s smernicami Svetovne zdravstvene organizacije.
  • Čim manjše je polje na piramidi, tem manjša količina živil z določenega polja mora biti na vašem jedilniku.
  • Piramida upošteva potrebe telesa po vitaminih in mineralih ter priporoča ustrezno količino kalorij za vzdrževanje zdrave telesne teže.
Piramida zdrave prehrane
Piramida zdrave prehrane