eZdravje - Splošna vprašanja

Splošna vprašanja

Akutna levkemija
Alkoholizem
Alternativna medicina
Cepljenje proti tuberkolozi
Dodatki k hrani z oznako E
Dodatno zdravstveno zavarovanje
Hipervitaminoza
Homeopatija
Joga
Kdo pregleduje zdravnike
Kihanje
Koliko tekočine moramo popiti?
Krč ponoči
Krči pri telovadbi
Kolcanje
Kronična zaspanost
Obvezno zdravstveno zavarovanje
Placebo efekt
Polna luna in počutje
Rentgensko slikanje
Tableta za izbris sledi alkohola v krvi
Virusi
Zdravilo iz gob

Akutna levkemija
23. 12. 2004
Vprašanje: Zanima me, v kakšnem odstotku je akutna oblika levkemije ozdravljiva?
Odgovor: Ozdravitev pri akutni levkemiji je zelo odvisna od starosti bolnika in vrste akutne levkemije. Najuspešnejše zdravljenje je presaditev kostnega mozga, ki pa velikokrat ni možna. Uspeh zdravljenja je bistveno manjši pri starejših od 60 let, medtem ko je pri otrocih prognoza boljša. Kot rečeno, pa je tudi akutnih levkemij več vrst in se uspešnost zdravljenja razlikuje, vendar pri nekaterih oblikah ozdravi več kot 50% bolnikov.

Joga
23. 12. 2004
Vprašanje: Kaj sodite o jogi - je to koristna telovadba ali gre za "vzhodnjaško" modno muho? Kolegica mi jepovedala, da se je po jogi slabše počutila in je z njo prenehala, nekateri pa to zelo hvalijo.
Odgovor: Joga je lahko koristna, saj se ob vajah za telo tudi duhovno sprostimo. Vedeti pa moramo, da so lahko nekatere vaje zelo zahtevne in niso primerne za vsakogar. Nekako na grobo bi lahko rekel, da ne delajte tistih vaj, ki vam povzročajo kakršnekoli bolečine oziroma po katerih se ne počutite dobro.

Krč ponoči
23. 12. 2004
Vprašanje: Jaz sem imel pred mesecem ali dvema težavo ponoči - v meča me je med spanjem zagrabil nenavadno močan krč, da sem se kar zbudil - potem je po recimo petih primerih nehalo - se ni več zgodilo - a me vseno malo skrbi - kaj je lahko vzrok tega?
Odgovor: Krči ponoči v nogah, zlasti mečih, so pogost pojav, tudi pri sicer zdravih ljudeh. Ponavadi pri pregledu ne najdemo posebnosti in je zato vzrok težko opredeliti. Včasih pomaga, če si pred spanjem nekajkrat pretegnemo noge v predelu, kjer se sicer pojavijo krči. V hujših oblikah je na voljo tudi zdravljenje z zdravili. Kot rečeno, ni razloga za skrb, še posebej, če se to ne ponavlja.

Krči pri telovadbi
23. 12. 2004
Vprašanje: Težava, ki mi dela sive lase je krč. Pri telovadbi za preprečevanje osteoporoze se večkrat zgodi, da me zgrabi krč v podplat oz. prste na nogi. Kaj je vzrok, kako hitro pomagati? Je lahko krivec tudi mraz?
Odgovor: Krči se pri telovadbi pogosto pojavijo pri netreniranih ljudeh, oziroma takrat, ko prekoračimo svoje zmogljivosti. Če sicer s krči v mirovanju nimate težav, priporočam predvsem redno vadbo, vendar le do meje, ko se krč pojavi, nato nekaj minut počitka, in spet vadba... Na ta način boste okrepili mišice, izboljšali njihovo prekrvavitev in s tem bo verjetnost za nastanek krčev manjša. Krči so pogostejši, ko je mraz, saj se takrat žile zožijo in je prekrvavitev slabša. Potrebno bi bilo tudi oceniti stanje prekrvljenosti stopala, najlažje s tipanjem pulzov na nogi. Ostali vzroki so mnogo redkejši, od bolezni živčevja, do raznih motenj v presnovi, npr. motnje v koncentraciji kalcija, magnezija, ipd., zato predlagam tudi nevrološki pregled spodnjih okončin, s katerim bi izključili te morebitne druge vzroke za krče.

Alkoholizem
16. 12. 2004
Vprašanje: Ali redno pitje vina ob kosilu predstavlja alkoholizem? Sem se s kolegi pogovarjala o tem, pa so bila mnenja zelo različna!
Odgovor: Redno pitje vina ob kosilu ni alkoholizem, če gre za 1-2 dcl vina na dan. Za alkoholizem smatramo vnos večjih količin alkohola in pa predvsem potrebo po pitju, ki se ji alkoholik ne more upreti. Pomembno je torej, zakaj pijemo. Če ne pijemo zaradi opojnega učinka, pač pa ker nam npr. prija okus vina, imamo boljšo prebavo ipd., to ni tvegano pitje. V nasprotnem primeru, če nam je cilj doseči opoj, ali zaradi žalosti in skrbi pa je lahko tudi to alkoholizem.

Rentgensko slikanje
16. 12. 2004
Vprašanje: Ali res sedaj zdravniki manj rentgensko slikajo kot včasih, ker da je to škodljivo - prej pa se ni toliko upoštevalo, da je rentgen škodljiv?
Odgovor: Rentgensko slikanje je seveda škodljivo, saj gre za sevanje. Vedno je treba skrbno pretehati indikacije, torej razloge za slikanje. Slikanje je upravičeno, če je informacija, ki jo s tem dobimo, večja od tveganja. O tem naj odloča strokovnjak. Novejši aparati sevajo manj, tako npr. z enim slikanjem pljuč dobite približno tako dozo, kot če se z letalom peljete čez Atlantik in tako dobite sevanje iz naravnega okolja.

Dodatno zdravstveno zavarovanje
9. 12. 2004
Vprašanje: Prosim za odgovor na vprašanje, ki ni ravno z vašega področja. Ali je res, da tudi dodatno zdravstveno zavarovanje ne krije stroška novega zoba, če je ta edini v vrsti zob? Slišal sem, da morata dva zoba manjkati, da zavarovanje krije nov zob.
Odgovor: Na tem področju je res prišlo do spremembe. Po novem ima zavarovana oseba pravico do mostička, če manjkajo najmanj trije zobje zapored ali pet zob v dveh ali več vrzelih. To velja za obvezno zavarovanje. Za dodatno zavarovanje žal ne vem odgovora, odvisno od tega, za kakšno dodatno zavarovanje gre. Povprašajte še vašega zobozdravnika ali zavarovalnico, pri kateri ste dodatno zavarovani.

Hipervitaminoza
9. 12. 2004
Vprašanje: Ali res lahko s prevelikim uživanjem vitanove, cedevite..., dobimo bolezen hipervitaminozo ali kaj podobnega?
Odgovor: Zelo težko jo boste toliko popili. Lahko pa dobite npr. ledvične kamne. Svetujem, da se držite priporočenih odmerkov proizvajalca, tako glede redčenja, kot celotnega dnevnega odmerka.

Homeopatija
9. 12. 2004
Vprašanje: Zanima me, kaj je to v resnici homeopatija in ali se splača iti k zdravniku za to vrsto zdravljenja. Verjetno tukaj ne gre za bioenergetiko? Gre lahko kaj narobe?
Odgovor: Pri homeopatiji gre za zdravljenje z zelo majhnimi koncentracijami zdravila. To ni bioenergetika. Zdravniška zbornica pri nas prepoveduje zdravnikom ukvarjanje s homeopatijo. V Evropi je marsikje drugače in morda lahko pričakujemo kakšne spremembe.
Menim, da je nevarnost predvsem ta, da homeopat spregleda kakšno resno bolezen, ki bi jo uradna medicina lahko pozdravila. Tak primer smo tudi v Sloveniji žal že imeli.

Obvezno zdravstveno zavarovanje
9. 12. 2004
Vprašanje: Moja žena je lani pavzirala, ker je bila na porodniški, sedaj pa nima več statusa in me zanima, če si mora sedaj sama plačevati obvezno zdravstveno zavarovanje ali je lahko še zmeraj prek mene zdravstveno zavarovana ?
Odgovor: Vaši ženi v nobenem primeru, če nima nobenih dohodkov, ni potrebno plačevati obveznega zavarovanja. Lahko se zavaruje tudi kot "občan". Več o tem vam bodo povedali na ZZZS.

Tableta za izbris sledi alkohola v krvi
9. 12. 2004
Vprašanje: Zanima me, kako je s tabletami za izbris sledi alkohola v krvi, ki so se pred kratkim pojavile tudi na hrvaškem trgu. Je res, kot pravijo, da so neškodljive in da hkrati služijo tudi svojemu namenu?
Odgovor: Te tablete pri nas niso na voljo in jih ne poznam. Zelo verjetno pa gre bolj za tržni trik kot kaj drugega.

Zdravilo iz gob
9. 12. 2004
Vprašanje: Baje, da na trgu obstaja oz. se še razvija novo zdravilo iz "GOB", s katerimi zdravijo "človeškega raka". Bral sem, da so te raziskave trajale zelo dolgo in da naj bi to novo zdravilo imelo nekakšen sintetični protein, ki naj bi uničeval in preprečeval razmnoževanje rakastih celic. A velja to za vse vrste rakov, kdaj bo to zdravilo na trgu pri nas?
Odgovor: Velikokrat se pojavijo razna nova univerzalna "zdravila" za raka, vendar se praviloma žal izkaže, da nekdo le izkorišča stisko ljudi, ki so se pripravljeni oprijeti vsake bilke, ko uradna medicina več nima zdravila. In pri tem praviloma dobro zasluži. Ponavadi prodajalci tega "zdravila" to seveda zavijejo v celofan in omenjajo razne raziskave, ki pa so običajno zelo vprašljive. Zelo vesel bom, če se bo tokrat izkazalo drugače. Če bom o tem izvedel kaj več, bom o tem gotovo kaj napisal. V primeru, da bo to zdravilo učinkovito, bo to gotovo velika novica, o kateri bodo pisali tudi drugje. Če bo vse tiho, pa najbrž tudi od tega zdravila žal ne bo kakšne koristi.

Dodatki k hrani z oznako E
2. 12. 2004
Vprašanje: Dober dan, zanima me, kaj pomeni oznaka E 407 -slišala sem da škodi zdravju, nahaja pa se v pakiranih sladoledih. Kaj mi lahko poveste o tem. Ali res nekateri E-ji (E210) povzročajo raka?
Odgovor: V zadnjem času se veliko govori o raznih »E«-jih, ki so dodani prehrambenim izdelkom običajno kot umetna barvila, konzervansi, ipd. Zavedati se moramo, da ni vse kar je umetno slabo, in vse kar je naravno dobro. Lep primer je npr. strup mušnice, ki je popolnoma naraven, pa vendar smrtno nevaren. Seveda pa so še večkrat strupene umetne snovi. Da bi kateri od omenjenih »E«-jev povzročal raka, mi ni znano in bi bil verjetno v tem primeru že izločen kot dodatek živilom. V današnjem času pa se je težko izogniti umetnim dodatkom k preharni, zato svetujem prdvsem raznovrstno prehrano, veliko sadja in zelenjave, bogatih z antioksidanti, ki morebitne kancerogene snovi "polovijo" in uničijo.

Vprašanje: V tujini se že dobijo izdelki, ki vsebujejo poleg kalcija še vitamina D in K. Mislite, da so v redu?
Odgovor: Pri vitaminih, ki so topni v maščobah, med njih spadajo A, D, E in K, lahko pride do prevelikega kopičenja le teh in zato svetujem njihovo uživanje le pod nadzorom in po priporočilu zdravnika. Če se odločite za samozdravljenje, je potrebno upoštevati navodila za doziranje in ne povečevati vnosa na lastno pest. Drugače je z vodotopnimi vitamini, katerih večji vnos je priporočljiv, seveda pa je potrebno poskrbeti tudi za zadosten vnos tekočine.

Koliko tekočine moramo popiti?
18. 11. 2004
Vprašanje: Koliko tekočine mora pravzaprav popiti starejši človek? Moja mama ni nikoli žejna in jo kar naprej silimo naj pije, ona pa se upira da ne more in je 1 liter tekočine že veliko, če popije. Na kakšen način in s čim bi lahko tako osebo stimulirali k pitju?
Odgovor: Če je človek sicer zdrav, npr. nima bolezni srca ali odpovedi ledvic, priporočamo vsaj dva litra tekočine na dan, v primeru povečanih izgub, npr. potenje, bruhanje, driska pa tudi več. Premajhen vnos je včasih lahko problem, saj ljudje, če niso žejni, neradi pijejo. Vendar se je v primeru povečanih izgub k temu potrebno tudi prisiliti, npr. skuhati dva litra čaja zjutraj in ga spiti preko dneva. Boljše počutje naslednji dan je včasih velik stimulus...

Kronična zaspanost
18.12.2003
Vprašanje: Zanima me kronična zaspanost. V službi me neprestano "gonijo", jaz bi pa najraje pod mizo zaspal. Sicer imam nizek pritisk, ampak kompenziram s kavo in cigaretami... Nadrejeni ne razumejo, da ne gre samo za pomanjkanje spanja ali nemotiviranost, ampak konkretno fizično motnjo. Ponoči spim čez teden vsaj 8, čez vikend tudi 10-12 ur. Spanec je v redu, le da se zjutraj zbudim še bolj utrujen kot pa grem zvečer spat. Apetit imam dober, telesna teža je normalna, zbranost se giblje in je odvisna od zaspanosti, posebej razdražljiv nisem. V moji družini so sicer vsi energični deloholiki, ki bolj malo spijo. Te težave trajajo že vsaj pet let. Kako naj si pomagam?
Odgovor: Kronična zaspanost je v vašem primeru najbrž motnja, ki je povezana z nizkim krvnim tlakom. Včasih je prekomerno spanje povezano tudi z depresijo ali z jemanjem določenih vrst zdravil, ki povzročajo zaspanost, vendar pa to verjetno ni vzrok težav v vašem primeru. Prav tako najbrž ni v ozadju kakšna hujša nevrološka bolezen, saj bi se v petih letih, kolikor časa že imate težave, stanje v tem primeru poslabšalo. Vseeno vam svetujem pregled pri vašem izbranem zdravniku, ki bo poleg osnovnega nevrološkega pregleda verjetno opravil še nekaj laboratorijskih preiskav, npr. osnovno krvno sliko in določitev ščitničnih hormonov. Odsvetujem vam »kompenziranje« nizkega krvnega tlaka s cigaretami, lahko pa spijete skodelico ali dve kave na dan. Še bolj priporočljiva pa je telesna aktivnost, morda pa lahko tudi malo bolj solite hrano, če ste sicer zdravi.

Kihanje
11. 11. 2004
Vprašanje: Zanima me, zakaj moram zmeraj, ko mi gre na kihanje pogledat v sonce ali nek izvor svetlobe, sicer sploh ne morem kihnit. Ali za to obstaja kakšna medicinska razlaga? Baje, da ko človek kihne, se mu ustavi srčni utrip, ali je to res? Zakaj sploh kihamo?
Odgovor: Gre za refleksno pogojeno povezavo. Utrip se ne zaustavi, res pa je, da se lahko malo upočasni, ker pri kihanju naraste pritisk v prsnem košu in se zmanjša dotok krvi v srce. Najbrž pa bo bolje, če se s kihanjem ne trudite preveč. Smisel kihanja je sicer odstranjevanje tujkov v nosu, ki jih s tem, ko se poveča pretok zraka, izpihamo.

Virusi
23. 9. 2004
Vprašanje: Baje so virusi ena najstarejših oblik življenja, nekaj sem bral, da nas imajo kot prenosno postajo in da nas bodo preživeli, kot civilizacijo?
Odgovor: Tudi to je možno, vendar bo problem, ko ne bodo imeli več gostiteljev, saj se sami ne morejo razmnoževati.

Cepljenje proti tuberkolozi
1. 4. 2004
Vprašanje: Kako je pa s cepljenjem proti tuberkolozi? Po radiju sem slišal, da bodo opustili cepljenje, ker naj bi bila zelo majhna verjetnost, da se človek okuži.
Odgovor: V nekaterih evropskih državah ne cepijo več proti tuberkulozi. Pri nas pulmologi zaenkrat temu še niso naklonjeni, predvsem zaradi priseljevanja iz krajev, kjer je to še omembe vredna bolezen, pa tudi pogostnost pojavljanja v zadnjih letih kaže, da je cepljenje morda še vedno smiselno.

Kdo pregleduje zdravnike
1. 4. 2004
Vprašanje: Kako pa zdravniki skrbijo za svoje zdravje? Se pregledujete sami ali vas kolegi?
Odgovor: Zdravniki smo si tudi glede tega med sabo različni, večinoma pa zaradi pomanjkanja časa žal za svoje zdravje ne skrbimo najbolje. Vsak od nas ima svojega izbranega zdravnika, a ga obiščemo zelo redko.

Placebo efekt
1. 4. 2004
Vprašanje: Kaj mislite o vplivu psihe na zdravje? Nekdo, ki je prepričan, da mu pomaga kocka sladkorja, lahko z njeno pomočjo ozdravi tudi od hude bolezni, mar ne?
Odgovor: Pri zdravljenju je prav gotovo je pomemben tudi tako imenovani placebo efekt, zato tudi vse resne študije, s kateremi preizkušajo zdravila, izvajajo na ta način, da dajo različnim bolnikom zdravilo ali pa le tableto enake oblike, barve, a brez zdravilne učinkovine. Šele po takem testu se ugotavlja, ali neko zdravilo res pomaga ali ne, saj se izključi psihološki dejavnik, ki je včasih res močan.

Kolcanje
4. 3. 2004
Vprašanje: Po vsakem obroku hrane se mi začne kolcati in ne morem najti vzroka za to težavo. Imam tudi občutek zastajanja hrane, predvsem kruha v spodnjem delu požiralnika.
Odgovor: Kolcanje je lahko, če se pojavi le občasno, ali pa po določeni vrsti hrane, normalen pojav. Če se pojavi po vsakem obroku hrane, ne glede na to, za kakšno hrano gre, pa je lahko znak bolezni požiralnika ali pa mišice zapiralke med želodcem in požiralnikom. V tem primeru je potrebna natančnejša diagnostika, npr. kontrastno RTG sliknje, ezofagogastroskopija, pH metrija ipd.

Polna luna in počutje
5. 2. 2004
Vprašanje: Ali je vpliv polne lune na počutje ali zdravje znanstveno dokazan? Vem, da so neke statistike, da je ob polni luni več prometnih nesreč, baje, kaj pa zdravje in podobno?
Odgovor: Ne vem, kako je z znanstvenimi dokazi, iz lastnih izkušenj pa vam lahko povem, da se ob polni luni poveča tudi obisk pri zdravnikih. Ponavadi sicer ne gre za okužbe ali kaj podobnega, pač pa večinoma za psihične težave: napetost, nemir... - Morda pa ima vlogo tudi avtosugestija ali pa smo na to bolj pozorni, ker vemo, da je pač polna luna.

Alternativna medicina
20.11.2003
Vprašanje: Kaj menite o alternativni medicini? Letos mi je zdravnica po pol leta obiskov predlagala alternativno medicino. Zakaj mi je ni predlagala takoj?
Odgovor: Velika pomanjkljivost alternativne medicine je, da ni dokazov, da resnično pomaga. Žal pri nas tudi ni zakonsko urejena, tako, da je veliko prostora za razne zaslužkarje.
Vaša zdravnica je bila najbrž mnenja, da se vam da pomagati z uradno medicino, morda je želela opraviti še kakšne preiskave, ipd.