Pomen kože

Koža je obrambni plašč našega telesa. Varuje ga pred zunanjimi vplivi in pred vdorom škodljivih snovi, pomaga pri uravnavanju vlage, izloča odpadne snovi in uravnava telesno temperaturo. Številne naloge, ki jih opravlja koža, so zelo pomembne, nekatere celo nepogrešljive.

Maščoba, ki se izloča iz žlez lojnic, deluje razkužilno, ter ohranja kožo in lase mehke in prožne. Živčni končiči  možganom posredujejo občutke bolečine, mraza, toplote ipd.. V koži se tvori vitamin D. Ultravijolični žarki delujejo na ergosterin, ki skupaj s fosforjem in kalcijem vpliva na rast kosti. Če naj koža dobro opravlja številne naloge, mora biti zdrava. Da bo zdrava postala in tudi ostala, potrebuje biološko hrano oz. notranjo kozmetiko. Človek s hrano pogosto ne dobi vseh snovi, ki jih koža potrebuje.

Biološka prehrana je potrebna še zlasti v »kritičnih« obdobjih, ko se na koži pogosto pojavljajo spremembe.

Mnogo ljudi ima vsakdanje težave z mastno ali suho kožo, aknami ali manjšimi vnetji in s celulitom. Poleti se pojavijo še težave zaradi sončnih opeklin, pikov insektov, pretiranega znojenja, manjših poškodb.

Pri izbiri izdelkov za samozdravljenje morate upoštevati tip kože, mesto na telesu, kjer se je poškodba pojavila in njeno obsežnost ter bolezenske značilnosti prizadetega predela (pordela, otekla, razpokana, luskasta, razjedena koža, mozolji, izpuščaji).

Pri manjših težavah si lahko po posvetu s farmacevtom uspešno pomagate sami.

Tipi kože

Koža je suha, normalna, mešana ali mastna. Vsak od teh štirih osnovnih tipov ima svoje značilnosti in potrebuje posebna sredstva za nego.

Vas zanima, kakšno kožo imate? To lahko ugotovite z enostavnim testom. Opredelitev tipa kože

• Za biološko prehrano kože vam priporočamo
• Za zaščito pred prostimi radikali vam priporočamo

---

Vir: Ženskij žurnal Kleo