eZdravje
Domov Novice Forumi e-Mesečnik Pogosta vprašanja Slovarčki Vprašalnik e-Pošta
Niste prijavljeni, prijavite se.6. januar 2009, 02:40
 
  Ste tukaj: ezdravje > Prebavila > Piramida zdrave prehrane

Orodja
Preiskovanje
Podrobneje
Slovar
Tiskanju prijazno
Pošljite stran prijatelju/ci
Dodajte med priljubljene

 

Piramida zdrave prehrane

  • Piramida zdrave prehrane nam pomaga izbrati zdravo hrano v skladu s smernicami Svetovne zdravstvene organizacije.
  • Čim manjše je polje na piramidi, tem manjša količina živil z določenega polja mora biti na vašem jedilniku.
  • Piramida upošteva potrebe telesa po vitaminih in mineralih ter priporoča ustrezno količino kalorij za vzdrževanje zdrave telesne teže.

 

 
Ali ste vedeli
V prebavilih potekajo trije osnovni procesi, ki omogočajo kemični proces prebave:
  • sproščanje pomembnih molekul iz hrane,
  • vsrkavanje vsebine,
  • gibanje črevesja ali motiliteta.
  • Prazen žakelj ne stoji pokonci.
       (slovenski pregovor)

  • Laže je pojesti, kakor prebaviti.
       (nemški pregovor)

  • Juha stori sedem stvari: poteši lakoto, ugasi žejo, napolni želodec, očisti zobe, prinese spanec, spodbudi prebavo in pordi obraz.
       (italijanski pregovor)

    •  

    Pomembno!
    Vse podatke na naših spletnih straneh uporabite le kot vir splošnih informacij in niso nadomestilo za posvet z zdravnikom ali farmacevtom. V zvezi s svojim zdravstvenim stanjem oziroma boleznijo se obvezno obrnite na osebnega zdravnika ali farmacevta, ki sta edina poklicana za pravilno presojo in zdravstvene nasvete glede vaše bolezni oziroma vaših težav ter za izbiro in način jemanja zdravil.

    Skrbnik strani je Krka, d. d., Novo mesto — na vrh strani — pravne informacije — zaščita zasebnosti
    Krka, d. d., Novo mesto se zavezuje, da bo varovala vse osebne podatke v skladu z
    Zakonom o varstvu osebnih podatkov (Ur. l. RS, št. 86/2004) in na njegovi podlagi izdanimi predpisi.
    © 2009 — produkcija ENA — spletne rešitve (T)media