eZdravje
Domov Novice Forumi e-Mesečnik Pogosta vprašanja Slovarčki Testirajte se e-Pošta
Niste prijavljeni, prijavite se.11. marec 2010, 12:40

Orodja
Preiskovanje
Podrobneje
Slovar
Tiskanju prijazno
Pošljite stran prijatelju/ci
Dodajte med priljubljene

 

Potrebe po energiji

Potrebe po energiji med dojenjem so še večje kot med nosečnostjo.

Za sintezo mleka (npr. 800 ml) je potrebno dodatnih 750 kcal na dan. Del prispevajo maščobne zaloge, s prehrano pa naj doječa mati zaužije dodatnih 500 do 600 kcal na dan (tabela 4 ).

Doječe matere imajo navadno zelo dober tek in lahko pokrijejo omenjene dodatne potrebe.

Številne matere želijo že takoj po porodu začeti hujšati. To lahko neugodno vpliva na sestavo mleka, saj se iz maščobnih zalog matere v mleko izločajo tudi nečistoče.

Prehrana med dojenjem:

 
Ne pozabi
  • materino mleko je najbolj zdrava hrana za dojenčka
  • za sintezo mleka je potrebno dodatnih 750 kcal na dan
  • hujšanje takoj po porodu lahko neugodno vpliva na sestavo mleka
  • potrebe po tekočini se povečajo na 2,5 do 3 litre na dan
  •  

    Pomembno!
    Vse podatke na naših spletnih straneh uporabite le kot vir splošnih informacij in niso nadomestilo za posvet z zdravnikom ali farmacevtom. V zvezi s svojim zdravstvenim stanjem oziroma boleznijo se obvezno obrnite na osebnega zdravnika ali farmacevta, ki sta edina poklicana za pravilno presojo in zdravstvene nasvete glede vaše bolezni oziroma vaših težav ter za izbiro in način jemanja zdravil.

    Skrbnik strani je Krka, d. d., Novo mestona vrh stranipravne informacijezaščita zasebnosti
    Krka, d. d., Novo mesto se zavezuje, da bo varovala vse osebne podatke v skladu z
    Zakonom o varstvu osebnih podatkov (Ur. l. RS, št. 86/2004) in na njegovi podlagi izdanimi predpisi.
    © 2010 — produkcija ENA — spletne rešitve (T)media