eZdravje

Nahajate se tukaj: Domov » E-mesečnik » 2008 »

Kako visoko je previsoko ali resnice o krvnem tlaku

E-mesečnik, št. 68, 25. apr. 2008

Spoštovani!

Vsako leto je druga sobota v maju svetovni dan hipertenzije. Namen tega dne je širiti znanje o krvnem tlaku in javnost seznanjati s pomenom rednega merjenja in z nevarnostmi, ki so povezane z visokim krvnim tlakom.

Tema meseca: Kako visoko je previsoko ali resnice o krvnem tlaku

Kaj je krvni tlak?
Kdaj je krvni tlak zvišan?
Kaj povzroča zvišan krvni tlak?
Katere so posledice zvišanega krvnega tlaka?
10. maj – svetovni dan arterijske hipertenzije

Kaj je krvni tlak?

Krvni tlak je sila, s katero kri deluje na stene krvnih žil. Srce se ritmično krči in širi. Ko se srce skrči, potisne kri po telesnih žilah. Tako nastane v žilah sistolični (»zgornji«) krvni tlak. Ko se srce razširi, da se znova napolni s krvjo, se tlak v žilah zniža. Tik pred ponovnim skrčenjem srca je tlak v žilah najnižji – imenujemo ga diastolični (»spodnji«) krvni tlak. Krvni tlak zato navedemo z obema vrednostma – za sistolični in diastolični tlak. Krvni tlak zagotavlja primeren pretok krvi v žilju, ki preskrbuje organe s kisikom in hranilnimi snovmi, potrebnimi za njihovo normalno delovanje.

Kdaj je krvni tlak zvišan?

O zvišanem krvnem tlaku govorimo, če je sistolični krvni tlak 140 mm Hg ali več in/ali diastolični krvni tlak 90 mm Hg ali več.

Kaj povzroča zvišan krvni tlak?

Pri večini ljudi vzrok za zvišan krvni tlak ni znan. Poznamo le dejavnike, ki povečujejo tveganje za nastanek zvišanega krvnega tlaka, torej tudi za razvoj srčno-žilnih bolezni. Dejavniki tveganja, na katere ne moremo vplivati, so:

  • dednost (zvišan krvni tlak imajo bližnji sorodniki),
  • starost (po 45. letu se krvni tlak viša),
  • spol (moški so bolj ogroženi).

Navadno se poleg teh pojavljajo tudi nekateri drugi dejavniki tveganja, na katere pa na srečo lahko vplivamo:

  • prevelika telesna teža,
  • čezmerno uživanje soli,
  • čezmerno pitje alkoholnih pijač,
  • premajhna telesna dejavnost in
  • izpostavljenost stresu.

Katere so posledice zvišanega krvnega tlaka?

Dolgotrajno zvišan krvni tlak lahko povzroči okvare žilja, s tem pa tudi srčno odpoved, možgansko kap, ledvično odpoved in druge zaplete. Tveganje narašča sorazmerno z višino krvnega tlaka.

Če krvnega tlaka z zdravim načinom življenja nismo uspeli dovolj znižati, ga je treba zdraviti z zdravili.

V Sloveniji imamo na voljo veliko zdravil za zniževanje krvnega tlaka. Razlikujejo se predvsem po načinu in mestu delovanja ter po dodatnih učinkih. Ločijo se tudi po hitrosti začetka delovanja, dolžini in moči delovanja ter po nekaterih drugih lastnostih.

Zdravnik se na podlagi bolnikovega bolezenskega stanja odloči, katero zdravilo bo predpisal. Zdravila za zniževanje zvišanega krvnega tlaka se namreč uporabljajo tudi za zdravljenje nekaterih drugih bolezenskih stanj (npr. pri srčnem popuščanju, po srčnem infarktu).

Zdravila za zniževanje krvnega tlaka je potrebno jemati do konca življenja, vsak dan, kot jih je predpisal zdravnik, ker le tako lahko učinkovito znižujejo krvni tlak.

Več o krvnem tlaku in pomenu uravnavanja krvnega tlaka si lahko preberete v časopisu V skrbi za vaše zdravje.

10. maj – svetovni dan arterijske hipertenzije

Vabimo vas na prireditve ob svetovnem dnevu hipertenzije, ki bodo potekale 10. maja 2008 od 9. do 13. ure:

  • na Prešernovem trgu v Ljubljani
  • na Trgu svobode v Mariboru
  • v Mercatorjevem centru Cikava v Novem mestu
  • na križišču Stanetove in Prešernove ulice v Celju
  • na Bevkovem trgu v Novi Gorici
  • v BTC-ju v Murski Soboti
  • v Mercatorjevem centru na Jesenicah
  • pred Trgovsko-poslovnim centrom na Bledu
  • v Intermarketu v Brežicah
  • na ploščadi med hotelom Koper in slaščičarno v Kopru

Organizatorja: Sekcija za arterijsko hipertenzijo, SZD in Klinični oddelek za hipertenzijo, UKC Ljubljana

Generalni sponzor: Krka, d. d., Novo mesto