eZdravje

Nahajate se tukaj: Domov » E-mesečnik » 2011 »

Samozdravljenje zgage

E-mesečnik, št. 94, marec 2011

Spoštovani!

Morda ste eden izmed redkih srečnežev, ki nimajo težav z zgago, vendar verjetno ob tej besedi ne pomislite na nič prijetnega. Če pa ste že imeli take težave, veste, da vam zgaga lahko močno zagreni življenje. Če je pogosta, moteča in vas resno ovira pri vsakdanjih aktivnostih, jo je treba zdraviti.

Tema meseca: Samozdravljenje zgage

Skoraj vsak od nas je že občutil zgago – pekočo bolečino za prsnico ali v žlički. Eden od štirih odraslih naj bi jo občutil vsaj enkrat na mesec, kar jo uvršča med najpogostejše zdravstvene tegobe sodobnega časa. Zgago povzroči vračanje želodčne vsebine, predvsem kisline v požiralnik, čemur rečemo gastroezofagealni refluks.

Resnost simptomov lahko opredelimo glede na njihovo jakost, trajanje in pogostost. Nekateri ljudje občutijo zgago vsak dan, nekateri le občasno; simptomi so lahko blagi ali hudi.

Zgaga je poleg regurgitacije (vračanja kisle želodčne vsebine v usta) najpogostejši značilni simptom gastroezofagealne refluksne bolezni (GERB-a). Ostale težave so še spahovanje, prehodne motnje požiranja, boleče požiranje itd. GERB je izredno pogosta bolezen – v razvitem svetu prizadene od 20 do 30 % ljudi.

Poleg značilnih simptomov poznamo tudi neznačilne simptome GERB-a (kronični kašelj, vnetje grla, občutek tujka v grlu, hripavost, astmo, razjede zob) ter alarmantne znake (nenamerno hujšanje, bruhanje krvi, črno blato ali kri v blatu, težavno požiranje, bolečine pri požiranju, hude simptome), pri katerih je nujen takojšen obisk zdravnika.

Nekaj dejstev o zgagi

  • Je drugi najpogostejši vzrok za nespečnost.
  • Pri 80 % bolnikov se pojavlja ponoči.
  • Kar 94 % bolnikov jo povezuje z določeno hrano.
  • Pogostejša je pri starejših in pri nosečnicah.

Zakaj nastane zgaga?

Zgaga nastane, ker zaradi ohlapnosti mišice zapiralke požiralnika, ki skrbi za spuščanje hrane v želodec, želodčna vsebina zateka nazaj v požiralnik. Mišica je torej odprta tudi, ko ne požiramo, in zatekanje želodčne kisline nazaj v požiralnik draži njegovo sluznico.

Glavni vzroki za zgago

Glavni vzroki za zgago Zgago povzročajo predvsem:

  • nenormalno ali oslabljeno delovanje mišice zapiralke požiralnika,
  • kila požiralnika,
  • nezdrav način življenja (npr. kajenje, čezmerno pitje alkoholnih pijač),
  • nekatera zdravila (npr. zdravila za zdravljenje depresije, zvišanega krvnega tlaka, astme).

Na zgago lahko močno vplivajo še trije dejavniki:

  • preveč hrane v želodcu (prenajedanje),
  • prevelik pritisk na želodec (debelost, nosečnost),
  • ležanje takoj po obroku.

Težave lahko poslabšajo nekatera živila in pijače (npr. paradižnik, čebula, česen, por, kava, oreščki, poprova meta, čokolada in žvečilni gumi, pijače s kofeinom in gazirane pijače). Pomemben je tudi vpliv stresa.

Kako lahko preprečimo zgago?

  • Jemo počasi in manjše obroke.
  • Izogibamo se mastni, hitro pripravljeni in začinjeni hrani ter hrani, ki lahko povzroči zgago.
  • Po obroku spijemo kozarec vode.
  • Izogibamo se ležanju takoj po obroku in ne jemo vsaj nekaj ur pred spanjem.
  • Spimo z dvignjenim vzglavjem.
  • Če je potrebno, shujšamo.
  • Prenehamo kaditi.

Zgaga lahko moti vsakdanje aktivnosti in občutno poslabša kakovost življenja.

  • Zmanjšuje delovno storilnost.
  • Zaradi nje se izogibamo svoji najljubši hrani in družabnim dogodkom.
  • Povzroča nespečnost.

Kako zdravimo zgago?

Kako zdravimo zgago?Zgaga je zelo moteča nadloga, zato jo seveda želimo pregnati. Z nekaj spremembami v življenjskem slogu jo lahko ublažimo sami. Pri blažjih značilnih težavah, ki ne trajajo več kot 14 dni, si lahko pomagamo tudi z zdravili, ki so v lekarni na voljo brez recepta. To so zdravila, ki zmanjšujejo kislost želodčnega soka ali zavirajo izločanje kisline v želodcu. Na voljo so tri skupine zdravil: antacidi, zaviralci receptorjev H2 in zaviralci protonske črpalke. Ta zdravila se razlikujejo v načinu delovanja in so namenjena odpravljanju simptomov in zdravljenju morebitnih poškodb sluznice. Antacidi (npr. Rutacid) hitro zmanjšajo kislost želodčne kisline, tako da kislino nevtralizirajo, ne zavrejo pa njenega izločanja. Zato je njihov učinek kratkotrajen in jih je treba jemati pogosteje. Zaviralci receptorjev H2 (npr. ranitidin) delno zavrejo izločanje želodčne kisline. Njihov učinek nastopi nekoliko kasneje kot pri antacidih, vendar traja dlje (6 do 12 ur). Ti dve skupini zdravil dobite brez recepta v lekarnah.

Nolpaza control brez recepta – majhna tabletka za velike težave z zgago

Odslej so brez recepta na voljo tudi nekateri zavi­ralci protonske črpalke, npr.Nolpaza control, ki so najučinkovitejša zdravila za zdravljenje zgage. V primerjavi s prej naštetimi zdravili delujejo dlje, saj močneje zavirajo izločanje želodčne kisline. Ker zagotavljajo celodnevni učinek, se običajno jemljejo le enkrat na dan. Bolniki jih zelo dobro prenašajo. Zaradi redkih neželenih učinkov so varni tudi za dolgotrajno zdravljenje.
Nolpaza control vsebuje 20 mg pantoprazola. Številne raziskave dokazujejo, da je kratkotrajno zdravljenje zgage s takim odmerkom zelo učinkovito. Pantoprazol se od drugih zaviralcev protonske črpalke pomembno razlikuje zlasti v dveh značilnostih:

  • povzroča manj medsebojnih vplivov z drugimi zdravili,
  • dolgotrajno učinkuje.

Zaradi učinkovitosti in varnosti se Nolpaza control dobi brez recepta. V lekarnah je na voljo v pakiranju po 14 tablet.

Priporočena uporaba

Nolpaza control je namenjena vsem, ki pogosto občutijo zgago in druge simptome refluksa ter jih želijo pregnati. Kadar se pojavi zgaga, vam priporočamo Nolpazo control – eno tableto na dan. Ne smete je žvečiti, drobiti ali prepoloviti. Pogoltniti jo morate celo, z nekaj tekočine. Do olajšanja simptomov pride približno po enem dnevu zdravljenja, za popolno odpravo simptomov pa morate tablete jemati vsaj 2 do 3 dni zapored. Če se po 14 dneh neprekinjenega zdravljenja stanje ne izboljša, se posvetujte z zdravnikom. Zdravljenje brez posveta z zdravnikom ne sme trajati več kot 4 tedne. Če se simptomi čez nekaj časa spet pojavijo, ponovite zdravljenje z Nolpazo control ali obiščite svojega zdravnika.

www.nolpaza-control.si

Več o zgagi, zdravljenju in Nolpazi control lahko preberete tudi na spletni strani www.nolpaza-control.si. Da boste lažje ugotovili, kako hude so vaše težave z zgago, smo objavili vprašalnik. Na spletni strani je še ikona s povezavo za Lekarno na dom, kjer lahko opravite hiter spletni nakup. Vzemite si čas in obiščite www.nolpaza-control.si. Vas zanima še več o Nolpazi control? Pošljite nam svoje vprašanje. Obrazec najdete na spletni strani.

Če želite hitro in enostavno kupiti Krkine izdelke za samozdravljenje in kozmetične izdelke v spletnih lekarnah, kliknite na www.lekarna-na-dom.si

Pred uporabo natančno preberite navodilo!
O tveganju in neželenih učinkih se posvetujte z zdravnikom ali farmacevtom.