eZdravje

Nahajate se tukaj: Domov » E-mesečnik » 2018 »

Aktivno v jesen

E-mesečnik, št. 153, september 2018

Aktivno v jesen

Spoštovani!

September se poslavlja, hladnejša jutra, krajši dnevi in zlato rjave barve pa oznanjajo, da je jesen že tu – in tudi prihod nove tekaške sezone.

Da boste po napornih športnih podvigih kmalu spet na štartni črti, smo v članku Regeneracija po športni aktivnosti skupaj s triatlonko Mojco Hafner zbrali tehnike in metode, ki bodo pomagale k boljši regeneraciji vašega telesa.

Športna aktivnost in zdrav življenjski slog sta pomembna tudi za ohranjanje zdravja srca. Septembra nas svetovni dan srca spomni, da se je pomembno zavedati zdravja svojega srca in zdravja srca drugih. Srčno-žilne bolezni so namreč glavni vzrok smrti po vsem svetu. V članku Statini – zakaj bi se bali resnice? preberite, kakšno vlogo pri zdravljenju teh bolezni imajo statini in kakšno prelomnico v medicini predstavljajo.

V septembru pa zaznamujemo še en pomemben svetovni dan – svetovni dan Alzheimerjeve demence, bolezni, ki ne spremeni le bolnikovega življenja, temveč močno vpliva na celotno družino in zahteva veliko potrpežljivosti. V članku Demenca: »To je tudi moja zgodba« preberite, kako lahkoz upoštevanjem nekaj preprostih ukrepov pripomoremo k temu, da se bolezen pojavi čim pozneje, v blažji obliki ali morda celo nikoli.

Lep jesenski pozdrav in veliko zdravja!

Uredništvo E-zdravja