eZdravje

Nahajate se tukaj: Domov » E-mesečnik » 2019 »

Za kaj ti bije srce?

E-mesečnik, št. 161, maj 2019

Za kaj ti bije srce?

Spoštovani!

Slovenija se je tudi letos maja pridružila svetovni akciji ozaveščanja o nevarnosti visokega krvnega tlaka, ki je najpogostejši dejavnik tveganja za srčno-žilne bolezni, zaradi katerih v svetu umre največ ljudi. Poleg meritev krvnega tlaka je bil del akcije tudi projekt Za kaj ti bije srce. Več o njem in o tem, kako zelo pomembno je poznavanje vrednosti krvnega tlaka, preberite v članku Preverite svoj krvni tlak, da boste poznali svoje številke.

Od nas se pogosto pričakuje, da opravljamo več stvari hkrati. Zaradi preobilice zadolžitev pa nam velikokrat zmanjka časa za rekreacijo. Da boste v svojo rutino vključili dovolj gibanja, smo v članku Enostavni nasveti za več energije pripravili koristne in enostavne vaje, s katerimi boste lahko vsak dan poskrbeli za boljše počutje.

Zanimiv vpogled v svet štiriletnega mačka Shermana pa vas čaka v članku Življenje skozi oči čisto navadnega mačka. Iz prve roke boste izvedeli, kako je biti maček in kako pomembno je poskrbeti za ustrezno preventivo, da boste s svojimi štirinožnimi prijatelji lahko brezskrbno uživali.

Želimo vam veliko zdravja in s soncem obsijanih dni!

Uredništvo E-zdravja