Nahajate se tukaj: Domov » Novice
1.4.2020 / Sklop: Prehlad in gripa
Novi koronavirus SARS-CoV-2 se je zarezal v vse pore našega življenja in naš vsakdan postavil na glavo. Da bi preprečili okužbo in virus čim prej ustavili, je nujno, da vsak od nas upošteva navodila stroke in preventivne ukrepe, med katerimi je zelo pomembno tudi redno razkuževanje prostorov, površin in predmetov.
25.3.2020 / Sklop: Bolečina
Telesna dejavnost pomembno vpliva na ohranjanje zdravja in preprečevanje bolezni. Poleg tega zmanjša stres, tesnobo in osamljenost ter izboljša kakovost življenja. Da bi preprečili širjenje novega koronavirusa, je pomembno dosledno upoštevanje preventivnih ukrepov, h katerim spada tudi omejevanje socialnih stikov in ostajanje doma. To pa ne pomeni, da ne morete biti telesno aktivni. Prav dolgotrajno sedenje ali stres lahko povzročita bolečine v križu. Preprečite jih lahko z redno vadbo v domačem okolju.
25.3.2020 / Sklop: Prehlad in gripa
Za preprečitev okužbe z novim koronavirusom (COVID-19) in podobnimi virusi lahko s pravilnim ravnanjem in upoštevanjem navodil veliko naredimo sami. Kaj, preberite v nadaljevanju.
25.3.2020 / Sklop: Prehlad in gripa
Širitev novega koronavirusa (COVID-19) močno posega v naše vsakdanje življenje. Zajezimo ga lahko le z doslednim upoštevanjem osnovnih higienskih ukrepov, med katerimi je zelo pomembno redno razkuževanje – tudi površin. Raziskave so namreč pokazale, da lahko virusi na njih ostanejo od nekaj ur do več dni.
28.2.2020 / Sklop: Prehlad in gripa
Pogosta težava, zaradi katere me v zimskem času obiščejo bolniki, je kašelj. Sam po sebi ni bolezen, ampak deluje kot zaščitni mehanizem, ki pospeši odstranjevanje odvečne sluzi in tujkov, s tem pa pomaga čistiti dihalne poti. Kašlja v takih primerih ne smemo preprečevati, priporočljivo pa je lajšati izkašljevanje.
28.2.2020 / Sklop: Prehlad in gripa
Zdi se, da nikoli ni primernega trenutka, da bi svoji vodji sporočili, da ste zboleli in vas ne bo v službo. Vedno je kakšen pomemben sestanek, ki ga res ne smete zamuditi, velik projekt, ki ne sme čakati, ali kratek rok, ki ga ne morete prestaviti. Ne glede na to, kako močno vas v službi potrebujejo, pa te odločitve ne smete jemati z levo roko. Vprašajte se, ali ne boste nemara ogrožali sebe in drugih. Kateri znaki kažejo na problematične simptome, ki bi jih morali upoštevati, preden se odločite?
31.1.2020 / Sklop: Prehlad in gripa
Nos je del dihalnih poti. Skrbi za vnos kisika in izdihavanje ogljikovega dioksida. Vendar bi bila za to dovolj že preprosta luknja na obrazu, človeški nos pa je tako zelo kompleksen del telesa, da mora imeti še druge funkcije. Nedvomno je dragocen inštrument – tako v svoji glavni vlogi kot v številnih podpornih vlogah. In katere so te vloge?
31.1.2020 / Sklop: Srce in žilje
Prehodi, kakršen je tudi prehod v novo leto, kličejo k razmisleku. K temu, da pretehtamo doživeto in napravimo sintezo, hkrati pa poskusimo predvideti, kaj nas čaka. Marsikdo ta čas nameni sprejemanju zaobljub, med katerimi jih je veliko povezanih z zdravjem.
31.1.2020 / Sklop: Prehlad in gripa
V zimskem času število prehladnih obolenj narašča, virusne in bakterijske okužbe pa so že poskrbele za prepolne čakalnice v zdravstvenih domovih in bolnišnicah.
20.12.2019 / Sklop: Prehlad in gripa
December. Čas čarobnega prazničnega vzdušja in – žal – nemalokrat tudi čas, ko je pred izziv postavljen naš imunski sistem in se mora dokazovati pred prehladnimi obolenji, ki nanj prežijo tako rekoč za vsakim vogalom. Ker je hladno, več časa preživimo v zaprtih prostorih, kjer je pogosto tudi več ljudi, kar poveča verjetnost za okužbo.
