eZdravje

Nahajate se tukaj: Domov » Spomin » Vaje za krepitev možganov

Vaje za krepitev možganov

Nasveti za boljše pomnjenje

  • Bodite pozorni.
  • Ponavljajte.
  • Način sprejema informacij prilagodite svojemu učnemu slogu.
  • Vključite več različnih čutov.
  • Informacije povezujte s stvarmi, ki jih že veste.
  • Organizirajte informacije.
  • Zdravo se prehranjujte.
  • Redno se gibajte.

Da boste svoj um ohranili v vrhunski formi, morate zanj poskrbeti. Pri tem vam lahko pomaga Bilobil, kakor tudi redna umovadba.

Kazalo članka