eZdravje

Nahajate se tukaj: Domov » E-mesečnik » 2002 »

Skrb za lase ob koncu poletja

E-mesečnik, 7. številka, september 2002

Pozdravljeni!

Poletje se končuje, prihaja jesen. V tem prehodnem času moramo temeljito poskrbeti za svoje lase, za katere je bilo poletje prava preizkušnja. Poleti ste z lasmi počeli marsikaj: jih negovali, po vsakem kopanju dobro sprali s sladko vodo, uporabljali negovalna sredstva za lase, jih zaščitili pred soncem s slamnikom. Ali pa tudi ne. Vsekakor je treba zanje poskrbeti tudi po vrnitvi z dopusta.

1. Tema meseca: Skrb za lase ob koncu poletja

Zakaj je poletje neugodno za naše lase?

Poleti je največji sovražnik las sonce. Zaradi delovanja sončnih žarkov postanejo lasje suhi, se cepijo in izgubijo barvo. Sonce izsuši zaščitni mastni sloj, vrhnje lasne luske odpadajo, beljakovinske vezi se porušijo in beljakovine se pri kopanju v morski vodi postopoma sperejo z lasu. Las izgublja prožnost, trdnost in se začne cepiti.

Čimprej ponovno do zdravih in lepih las

  • Najprej poskrbite za razcepljene konice, ki jih je treba odstriči.
  • Lasje potrebujejo tudi kuro zdravljenja, šele potem jih lahko ponovno pobarvamo ali naredimo trajno.
  • Sami si lahko pomagamo z domačimi pripravki. Naredimo si masko iz ricinusovega ali olivnega olja, ki mu primešamo jajčni rumenjak in sok ene limone. Takšno masko nanesemo na lase za 20 do 30 minut. Zelo zdravo je lase spirati s prevretkom iz zdravilnih rastlin, npr. iz kamilice ali koprive. Postopek je treba ponavljati redno.
  • Lahko uporabite tudi kozmetične izdelke, katerih ponudba je zelo velika, vendar se je treba zavedati, da bodo rezultati vidni le, če bo nega redna in če bo trajala najmanj en mesec.
  • Zelo koristna so hranilna olja, ki obnovijo zaščitno maščobno plast lasu. Slabost je, da delno ostanejo na laseh in dajejo občutek teže.
  • Kozmetične ampule za lase vsebujejo hranilna sredstva v koncentrirani obliki in dajejo hiter in izrazit rezultat.
  • V prodaji so tudi posebne tekočine za konice s silikonom, ki zlepijo razcepljene konice.
  • Toniki in losjoni ravno tako vsebujejo hranilne sestavine za lase in lasišče.
  • Nikakor pa ne smemo pozabiti, da lasje potrebujejo tudi notranjo prehrano. Kapsule Fitoval za biološko prehrano lasne korenine oskrbujejo lasne mešičke s snovmi, ki so potrebne za rast in razvoj zdravih las. Več: www.krka.si/Fitoval

Le zdravi lasje so lepi. Poskrbite zanje in hvaležni vam bodo.

2. Zanimivosti

Tinitus ali šumenje v ušesih
Ali slišite v ušesih zvonenje, brenčanje, tleskanje, hrup, zvok pretakanja vode ali piskanje? Ali slišite te zvoke pogosto ali ves čas? Vas to moti? Če ste na vprašanja odgovorili pritrdilno, potem trpite za tinitusom ali šumenjem v ušesih.

Zdravila in pravni red Evropske unije
Evropsko združenje proizvajalcev zdravil za samozdavljenje enkrat letno izda obširno publikacijo o statusu, registracijski ureditvi, patentni zaščiti, zakonski ureditvi reklamiranja in uporabe blagovnih znamk, distribuciji, cenovni politiki in tržnih podatkih ter politiki uvrstitve zdravil v skupino tistih, ki se izdajajo brez recepta v vseh evropskih državah. Publikacija z naslovom Ekonomski in pravni okvirji zdravil za samozdravljenje tako lahko služi predvsem kot izvrsten iz zelo ažuren vir podatkov tako proizvajalcem, kot tudi lekarnam in posameznim vladnim inštitucijam.

Artritis – ena največjih skrivnosti sodobne medicine
Kljub znatnim raziskavam v zadnjih letih vzrok te bolezni ostaja skrivnost. Artritis je napredujoča bolezen, ki lahko sčasoma popolnoma onesposobi gibljivost sklepov.

Depresija
Depresija prizadene celoten organizem tako fizično, mentalno kot emocionalno in socialno. Moti spanje, prehranjevalne vzorce in dnevne aktivnosti. Ločimo resno obliko depresije in blago obliko depresije. Večina ljudi trpi za blago obliko depresije.

4. Nagrajenci

Majice s kratkimi rokavi prejmejo:

  • Marko Modrej, 1310 Ribnica
  • Barbara Žavski, 3263 Gorica pri Slivnici
  • Mojca Dolinar, 6280 Ankaran