Kdaj imunski sistem potrebuje dodatno podporo?
Ko postajajo razmere za razmnoževanje virusov idealne, je dobro podpreti imunski sistem. Njegovo pravilno delovanje pa je nepogrešljivo za dobro počutje in vitalnost vse leto. Predstavljamo nekaj dejavnikov, ki lahko vplivajo na imunski sistem, in dodajamo nekaj nasvetov, kako ga lahko okrepimo. Kdaj naš imunski sistem kliče po dodatni podpori? Hladnejši meseci Jeseni in pozimi […]
Uživajte v hrani, a bodite zmerni
Prazniki so čas druženja, veselja in dobre hrane. A med družinskimi praznovanji velikokrat pozabimo na zmernost. Pogosta posledica je neprijeten pekoč občutek v želodcu in zatekanje kisline v požiralnik. Ko vas bo mikal še en kos potice ali dodatna porcija pečenke, se vprašajte, ali je vredno tistega pekočega občutka. Orehova potica je ena najbolj priljubljenih […]
Prehlad – izdelki, ki nam pomagajo pri tej tegobi
Z zimo pride tudi čas pogostejših prehladnih obolenj, ko nam rado teče iz nosu, nas praska v grlu ali sili h kašlju. Da jo boste preživeli karseda brezskrbno, ne pozabite na domačo lekarno, s katero si boste pomagali pri lajšanju nadležnih simptomov. KO SE NAS NEKAJ LOTEVA Ob prvih simptomih prehlada ali gripe si lahko […]
