Boleča menstruacija – kaj narediti, ko (jo) boli?
Menstrualna bolečina je nezaželena spremljevalka, ki vedno pride ob nepravem času. Čeprav prizadene več kot 80 % žensk, je pogosto prezrta. Intenzivnost bolečine se razlikuje, velikokrat pa otežuje vsakodnevne dejavnosti. (1, 2) Kako se hitro spopasti z njo, še preden nam pokvari dan? Vsaka tretja ženska poroča o motnjah spanja med menstruacijo, kar povzroča utrujenost in […]
Vas je poleti presenetila bolečina v grlu?
Bolečino v grlu povezujemo s hladnejšimi meseci, vendar je tudi poleti pogosta in lahko povzroči precejšnje nelagodje. Povzročijo jo lahko virusi, bakterije, alergije, suh zrak ali celo veliko govorjenja ali petja. Ne glede na vzrok je pomembno, da vemo, kako lahko učinkovito omilimo simptome in poskrbimo za svoje zdravje. Bolečino v grlu običajno povezujemo s […]
Odkrito o motnji erekcije in njenem zdravljenju
Veliko ljudi je prepričanih, da imajo težave z erekcijo le starejši moški. Vendar to še zdaleč ni res. Skoraj vsak drugi moški po 40. letu ima vsaj občasno neko obliko te motnje, ki se z leti lahko stopnjuje. Kaj vse moramo vedeti o tej težavi in na kaj moramo biti pozorni, ko iščemo načine, da […]
