eZdravje

Nahajate se tukaj: Domov » E-mesečnik » 2005 »

Je na pohodu gripa?

E-mesečnik, 34. številka, februar 2005

Spoštovani!

Gripa je virusno obolenje dihal, ki ga spremljajo vročina, glavobol, bolečine v mišicah in sklepih, bolečina v žrelu in suh kašelj. Za razliko od prehladnih obolenj gripa navadno traja do en teden. Pogosto se zaradi nje pojavijo zapleti, kot je na primer pljučnica. V nevarnosti so predvsem starejši ljudje in bolniki s kroničnimi boleznimi.

Tema meseca: Je na pohodu gripa?

Inštitut za varovanje zdravja je nedavno v vzorcih, ki jih je prejel iz vse Slovenije, potrdil virusa influence A in B ter respiratorni sincicijski virus, število obolelih z akutnimi okužbami dihal in gripi podobnimi obolenji pa še narašča. Obolevajo predvsem majhni in predšolski otroci, zlasti zaradi okužbe z respiratornim sincicijskim virusom, ki pri njih povzroča bronhiolitis. Cepljenje proti gripi še vedno priporočajo vsem zdravim osebam, ki niso alergične na cepivo, še posebno pa starejšim in bolnikom s kroničnimi boleznimi. Proti gripi se lahko cepijo tudi otroci in dojenčki od šestega meseca starosti. Priporočajo ga tudi šolarjem, študentom in zaposlenim, saj lahko s cepljenjem preprečimo kar 70 do 90 % gripoznih obolenj. Zaščita traja le nekaj mesecev, zato je treba cepljenje pred vsako sezono ponoviti. Le redko povzroči stranske učinke, kot so zvišana temperatura, slabo počutje ter oteklina, bolečina in rdečina na mestu vboda, pa še ti izginejo v dveh dneh.

Kaj povzroči gripo?

Gripo povzročajo virusi influence A, B in C. Virus influence C se ne spreminja, okužbo z njim prebolimo že v otroštvu, imunski sistem pa nas s protitelesi ščiti pred ponovno okužbo. Značilnost virusov influence A in B je sposobnost spreminjanja. Pojavljajo se novi podtipi, proti katerim nimamo protiteles, zato se lahko znova okužimo in zbolimo za gripo.
Virus influence se prenaša s kapljicami, ki jih širijo bolniki s kašljanjem in kihanjem ter z neposrednim stikom z bolnikom. Bolnik izloča velike količine virusa celo do 14 dni.

Potek gripe

Od okužbe do obolenja mine en dan do tri dni. Ljudje navadno zbolimo nenadoma, imamo visoko vročino, celo do 41 °C, mrzlico, glavobol, smo zelo utrujeni in čutimo bolečine v mišicah in sklepih. Temu se pridružijo suh, dražeč kašelj, hripavost, bolečine v žrelu, zamašen nos, lahko tudi bister izcedek iz nosu. Pri otrocih se lahko pojavi tudi driska. Vročina navadno traja dva do pet dni, pri manjših otrocih pogosto povzroči vročinske krče. Po četrtem dnevu se začne splošno počutje izboljševati, suh kašelj postane bolj izrazit , traja pa lahko še 10 do 14 dni. Gripa ima hujši potek pri bolnikih z različnimi kroničnimi boleznimi, zlasti s srčnimi, pljučnimi, ledvičnimi in presnovnimi. Pri teh bolnikih je vročina dolgotrajnejša, kašelj je vse izrazitejši, zapleti pogostejši. Tudi okrevanje je pri teh bolnikih dolgotrajnejše.

Lajšanje gripe

Če poteka gripa brez zapletov, zadostuje, da počivate in popijete veliko toplih napitkov, spremljajoče simptome pa lahko lajšate z zdravili, ki so v lekarnah na voljo brez recepta.

Vročina, glavobol ter bolečine v mišicah in sklepih

Če imate zvišano telesno temperaturo, ki jo pogosto spremljajo glavobol ter bolečine v mišicah in sklepih, priporočamo jemanje zdravil s protivročinskim in protibolečinskim učinkom. Za povečanje telesne odpornosti jim je dodan še vitamin C. Ker je treba pri zniževanju zvišane telesne temperature nujno popiti dovolj tekočine, svetujemo predvsem zdravila v obliki zrnc, ki jih raztopite v kozarcu vode ali čaja. Na voljo so tudi za otroke.

Suh kašelj

Pri blaženju suhega kašlja si lahko pomagate z zdravili v obliki sirupov. Ti v tankem sloju prekrijejo sluznico zgornjih dihalnih poti in jo zaščitijo pred dražljaji, ki povzročajo kašelj.
Za lajšanje suhega kašlja so na voljo tudi zdravila, ki delujejo neposredno na center za kašelj v osrednjem živčevju, kjer zavirajo nastajanje kašlja. Poleg tega zmanjšujejo napetost bronhialnega mišičja ter olajšajo dihanje in bolečino v prsih.

Bolečina v žrelu

Bolečina v žrelu je posledica vnetja sluznice. Nepogrešljivo zdravilo so antiseptiki za usta in žrelo, na voljo tudi brez sladkorja, ki zavirajo začetne okužbe v žrelu in ustni votlini, blažijo bolečino pri požiranju in preprečijo razvoj resnejših bakterijskih obolenj žrela. Antiseptikom za usta in žrelo so lahko dodani lokalni anestetiki, ki pomagajo odpraviti močnejše bolečine v žrelu in olajšati požiranje.

Več simptomov hkrati

Gripo pogosto spremlja več simptomov hkrati. Lahko vas boli glava, imate zvišano telesno temperaturo, zamašen nos in še kašljate. V tem primeru je najbolje vzeti zdravilo, ki hkrati ublaži več simptomov gripe in prehlada. Klinično smo preizkusili zdravilo, pri katerem so se prvi učinki pojavili že po 20 minutah. Pri bolnikih se je občutno zmanjšala jakost glavobola in zamašenost nosu, pa tudi jakost bolečine v žrelu in kašlja ter izcedek iz nosu. Znižala se je tudi zvišana telesna temperatura.

Za večjo odpornost

Za povečanje telesne odpornosti svetujemo zdravila, ki vsebujejo sok škrlatne ehinaceje. Povečajo namreč število belih krvnih telesc, izboljšajo njihovo funkcijo in tako pospešijo odstranjevanje mikrobov in širjenje okužbe. Škrlatna ehinaceja pomaga hitreje okrevati pri gripi in prehladu.