eZdravje

Nahajate se tukaj: Domov » E-mesečnik » 2007 »

Premagajte nadležni kašelj s pomočjo narave!

E-mesečnik, 54. številka / nagrajenci, januar 2007

Spoštovani!

V zimskih dneh je obolevnost za prehladom in gripo večja. Pogost spremljevalec prehladnih obolenj je kašelj, ki je naravni obrambni mehanizem, s katerim telo iz dihal odstranjuje tujke in sluz. Kadar kašelj ne opravlja koristne funkcije, tj. zaščite dihal, ali pa je moteč in postane nadloga, ga morate začeti lajšati. Pri tem si lahko učinkovito pomagate z naravnimi zdravili.

Tema meseca: Premagajte nadležni kašelj s pomočjo narave!

Kašelj – pogost spremljevalec prehladnih obolenj
Ali ste vedeli, da ima kašelj dva obraza?
Ker poznamo dve vrsti kašlja, ga tudi lajšamo na dva načina
Zdravilne rastline, ki učinkovito pomirjajo suh kašelj
Zdravilne rastline, ki učinkovito olajšajo produktiven kašelj

Kašelj – pogost spremljevalec prehladnih obolenj

Kašelj je po medicinski definiciji naravni obrambni mehanizem telesa, ki iz dihalnih poti sčisti sluz in tujke. Nastane zaradi draženja sluznice v žrelu in bronhijih. Dražljaj se po posebnih živčnih poteh prenaša do središča za kašelj v možganih. Od tod pride ukaz za močno in nehoteno skrčenje mišičja, ki povzroči eksplozivno potekajoč izdih – kašelj.
Kadar je kašelj moteč, moramo kljub njegovi zaščitni funkciji poiskati medicinsko pomoč.
Vzroki kašlja so različni. Najpogosteje pa je posledica okužbe zgornjih dihalnih poti. Spodbudijo ga virusi ali bakterije, ki dražijo živčne končiče v sluznici dihalnih poti.

Ali ste vedeli, da ima kašelj dva obraza?

Strokovnjaki razlikujemo dva kašlja: suhega in produktivnega. Začetek prehladnega obolenja ponavadi spremlja suh in dražeč kašelj brez sluzi, ki
mu pravimo tudi neproduktiven kašelj. Za bolnika je lahko zelo moteč, saj ga izčrpava in moti njegov nočni počitek. Kasneje postaja kašelj vse bolj produktiven, saj začne sluznica dihalnih poti zaradi zaščite pred draženjem tvoriti večje količine goste bronhialne sluzi. Gosta sluz ovira prehodnost dihalnih poti oz. dihanje, v njej se začnejo kopičiti tudi bakterije.

Ker poznamo dve vrsti kašlja, ga tudi lajšamo na dva načina

Za pomirjanje suhega, neproduktivnega kašlja uporabljamo zdravila, ki jih strokovno imenujemo antitusiki.
Za lajšanje produktivnega kašlja uporabljamo sredstva, ki utekočinijo sluz, da postane manj lepljiva in jo je lažje izkašljati. Sredstva, ki kašelj olajšujejo, imenujemo ekspektoransi.

Zdravilne rastline, ki učinkovito pomirjajo suh kašelj

Za pomirjanje suhega kašlja so primerne zdravilne rastline, ki vsebujejo sluzi, na primer ozkolistni trpotec (Plantago lanceolata) in slezenovec (Malva sylvestris).
Sluzi delujejo na sluznico dihalnih poti lokalno in tako povsem varno (brez neželenih učinkov) pomirjajo suh kašelj. Primerne so tako za odrasle kot za otroke.

Sluzi v ozkolistnem trpotcu in slezenovcu v tankem sloju prekrijejo sluznico dihalnih poti in tako preprečijo draženje, ki sproži kašelj. S tem ko sluznico zgornjih dihal obložijo in zaščitijo, preprečijo tudi širjenje okužbe v spodnja dihala. V zeli trpotca najdemo tudi učinkovine, ki delujejo blago protibakterijsko in blažijo vnetja dihalnih poti, ki so posledica okužbe z mikroorganizmi.

Herbion® trpotčev sirup vsebuje kombinacijo izvlečka iz listov ozkolistnega trpotca in cvetov gozdnega slezenovca, zato je še posebej primeren za pomirjanje suhega kašlja.

Zdravilne rastline, ki učinkovito olajšajo produktiven kašelj

Za lajšanje izkašljevanja se danes pogosto uporabljajo ekspektoransi naravnega izvora. To so predvsem zdravilne rastline, v katerih so saponini in eterična olja, ki redčijo gost, žilav sluznični izloček in tako olajšujejo izkašljevanje, s tem pa pospešujejo izločanje goste bronhialne sluzi.
Najpogosteje uporabljena zdravilna rastlina s saponini je jeglič (Primula veris), med zdravilnimi rastlinami z eteričnimi olji pa materina dušica (Thymus vulgaris).

Herbion® jegličev sirup vsebuje kombinacijo izvlečka korenine jegliča in zeli vrtne materine dušice, zato je še posebej primeren za lažje izkašljevanje.

OPOZORILO:
Pred uporabo natančno preberite navodilo!
O tveganju in neželenih učinkih se posvetujte z zdravnikom ali farmacevtom.