eZdravje

Nahajate se tukaj: Domov » E-mesečnik » 2017 »

Zimske radosti in tegobe

E-mesečnik, št. 136, februar 2017

Zimske radosti in tegobe

Spoštovani!

Zime še ni konec, še vedno prinaša radosti, žal pa tudi tegobe. Ne glede na to, ali ste v tej sezoni že preboleli prehlad ali ne, vam svetujemo, da ste na številne viruse in bakterije, ki so na pohodu v zadnjih zimskih mesecih, dobro pripravljeni. Odrasli lahko zbolimo tudi do štirikrat na leto, otroci pa še večkrat. Zato je zelo pomembno, da skrbite za preventivo. Za vsak primer pa naj bodo v vaši domači lekarni tudi izdelki, s katerimi lahko olajšate simptome prehlada, hkrati pa preprečite, da bi se prehlad razvil v resnejše obolenje. V tokratnem E-mesečniku preberite, kako učinkovito pregnati prehlad in kako z dodatnim vnosom vitaminov premagati zimsko utrujenost.

Februar je tudi mesec, ko več časa preživimo na smučiščih, saj sta smučanje in deskanje zelo priljubljeni aktivnosti. Če želite, da se bo dopust končal tako veselo, kot se je začel, predvsem pa brez bolečin, je dobro, da se ustrezno pripravite. Vabimo vas, da v prispevku z naslovom Zimske radosti brez bolečin preberete nekaj nasvetov o tem, kako lahko preprečite poškodbe in kako si lahko pomagate sami, če do njih vseeno pride.

Želimo vam prijetno branje in veliko zdravja!

 

Uredništvo E-zdravja