eZdravje

Nahajate se tukaj: Domov » E-mesečnik » 2019 »

Brezskrbno uživanje toplih in sončnih dni

E-mesečnik, št. 158, februar 2019

Brezskrbno uživanje toplih in sončnih dni

Spoštovani!

Prvi sončni žarki in toplejše temperature vabijo v naravo, na svež zrak, hkrati pa ustvarjajo idealne razmere za razvoj najrazličnejših virusov.

Ali ste vedeli, da se virusi in s tem tudi bolezni najpogosteje širijo s kašljem in kihanjem? Več o tem, kaj lahko storite, da ne bosta nevarna za vas in za ljudi okoli vas, preberite v članku Poskrbite za svoje zdravje z ustrezno higieno kašlja in z razkuževanjem.

Več o kašlju, ki je eden od simptomov prehlada in se običajno pojavi ob najbolj nepravem trenutku, nam pokvari razpoloženje in negativno vpliva na kakovost našega življenja, preberite v članku Recite stop nadležnemu kašlju. Razkril vam bo tudi, kaj kašelj sploh je ter kako in zakaj nastane.

Na kakovost življenja lahko vpliva tudi zgaga, ki jo velikokrat povzroča sodobni, vedno hitrejši življenjski slog, prežet s stresom ter majhnimi in velikimi razvadami. Več o zgagi, ki velja za eno od najpogostejših kroničnih težav, za katero iz leta v leto trpi vse več ljudi, preberite v članku Ukrotite zgago s spremembo življenjskega sloga ter se tako izognite zapletom, do katerih lahko pride, če te težave ne zdravimo.

Želimo vam veliko zdravja in nasmejanih trenutkov ter brezskrbno uživanje toplih in sončnih dni.

Uredništvo E-zdravja