eZdravje

Nahajate se tukaj: Domov » E-mesečnik » 2019 »

Izzivi sodobnega časa

E-mesečnik, št. 159, marec 2019

Izzivi sodobnega časa

Spoštovani! 

Sodobni način življenja nam prinaša številne prednosti, obenem pa marsikateri izziv – tudi zdravstveni. 

Med najpogostejše bolezni današnjega časa spada visok krvni tlak (hipertenzija). Ker ne boli in se običajno ne kaže z nobenim simptomom, se ga bolniki velikokrat ne zavedajo. Ne zavedajo pa se tudi tega, da lahko nezdravljen povzroči resne posledice. Nasvete o tem, na kaj morate biti pozorni, ko si krvni tlak merite doma, preberite v članku Kako si krvni tlak izmerite doma

Vedno hitrejši življenjski ritem in številne dnevne obveznosti nas pogosto silijo v večopravilnost. Dobra pozornost in miselna vitalnost sta pri tem še posebej pomembni. V članku Izboljšajte svojo pozornost in koncentracijo preberite, kako lahko z miselnimi nalogami, kot je Stroopov barvno-besedni test, vsak dan urite pozornost in koncentracijo ter sproti spremljate svoj napredek. 

Tveganje za zdravje ljudi predstavljajo tudi zajedavci domačih ljubljenčkov, ki so lahko resen zdravstveni in higienski problem. Kako poskrbeti za učinkovito zaščito, da bo sobivanje z vašimi hišnimi ljubljenčki prijetno in varno, preberite v članku Naj bo sobivanje z vašimi hišnimi ljubljenčki brezskrbno

Želimo vam prijetne prve pomladne dni in veliko zdravja. 

Uredništvo E-zdravja