eZdravje

Nahajate se tukaj: Domov » E-mesečnik » 2021 »

Med prazniki ostanite zdravi!

E-mesečnik, E-mesečnik, št. 189, december 2021

Med prazniki ostanite zdravi!

Spoštovani!

Med prazniki so družinska kosila in večerje zelo pogoste. Ob bogato obloženi mizi hote ali nehote pojemo več kot običajno, in posledica so prebavne težave. Nasveti, kaj narediti, da bi se jim letos izognili, so zbrani v članku Zgaga in napihnjenost. 6 dobrih navad, da nam ne bosta pokvarili praznikov.

Zima je velikokrat povezana z različnimi boleznimi, tudi dihalnimi. Zelo pogosto jih spremlja kašelj, ki je po eni strani fiziološki obrambni mehanizem za čiščenje dihalnih poti, po drugi strani pa znak, da se v telesu nekaj dogaja. Kako si pomagati, da nam kašelj ne prekriža načrtov, preberite v članku Z naravo nad kašelj.

Glede na statistične podatke ima motnjo erekcije vsak peti moški v Sloveniji. Nemalokrat se znajde pred izzivom, kako biti pripravljen za uspešen spolni odnos. V članku Če se zgodi …, ne zaupajte spletu med drugim preberite, da se je pri taki težavi najbolje pogovoriti s svojim zdravnikom.

Želimo vam lepe praznične dni!

Uredništvo E-zdravja