Prehlad in gripa
Prehlad je najpogostejše obolenje zgornjih dihalnih poti. Pojavlja se vse leto, vendar je pogostejši jeseni in pozimi.
Ko naš nos reče STOP!
Zima ima svoj čar, a prinaša tudi izzive – suh zrak, nihanja temperature in pogosto nadležen občutek zamašenega nosu. Ravno v tem obdobju nas največkrat ujame prehlad, zaradi česar nos postane neprehoden. Ko se nos zamaši, to ni le neprijeten občutek, ampak vpliva na več stvari – spanje ni več mirno, koncentracija se zmanjša, vonj […]
Čas prehladov in gripe – preprečevanje okužb in lajšanje simptomov
Ko pride zima, se pogosto zdi, kot da zbolevamo drug za drugim – v službi sodelavci kihajo, domačih se loteva vročina, tudi na avtobusu vsi smrkajo. Vzrok je v prisotnosti različnih virusov, ki najpogosteje povzročajo okužbe dihal, kot sta prehlad in gripa, pa tudi covid. Kako razlikovati med temi boleznimi in kako preprečiti okužbo z […]
Pravočasno okrepimo svoj imunski sistem – preprosti nasveti za boljše počutje
Z jesensko-zimskim obdobjem se začne sezona različnih okužb, zaradi katerih je naš imunski sistem bolj obremenjen. Večina ljudi pa na zdravje pomisli šele, ko se pojavijo prvi bolezenski simptomi. A zakaj ne bi ukrepali prej? Preprečevanje je pogosto učinkovitejše kot zdravljenje. Zakaj je dobro za svoj imunski sistem poskrbeti pravočasno in kako ga lahko okrepimo? […]
Kako si hitro pomagati, ko v grlu peče, praska ali boli?
Bolečina v grlu je ena najpogostejših zdravstvenih težav v hladnejših mesecih, ob spremembi vremena ali padcu odpornosti. Pogosto se začne z blagim praskanjem in draženjem v grlu ali oteženim požiranjem, nato pa se hitro stopnjuje v neprijetno bolečino, ki vpliva na naše počutje, govor in prehranjevanje. Ko začutimo prve znake okužbe, je pomembno ukrepati takoj, […]
Poletje, vročina in klimatizirani prostori – recept za izsušeno grlo in hripavost
Poletje je čas sprostitve, dopustov, koncertov, festivalov. A tudi v tem času, ko bi morali brezskrbno uživati, nas lahko presenetijo neprijetni simptomi – suho grlo in žrelo, dražeč kašelj in hripav glas. Čeprav je prehladov v tem obdobju manj, so težave z glasom in izsušeno sluznico vse prej kot redke. Zakaj je tako in kako si […]
Zamašen nos? Izberite hitro rešitev, ki skrbi tudi za sluznico
Zamašen nos je ena najpogostejših težav v hladnejših mesecih. Na voljo je veliko pršil za nos, ki olajšajo dihanje, vendar lahko številna izsušijo ali dražijo nosno sluznico ter povzročajo neprijeten pekoč občutek. Zato je pomembno izbrati rešitev, ki ne le hitro odmaši nos, temveč tudi neguje in varuje nosno sluznico. Zakaj pozimi pogosteje trpimo za […]
Prehlad – izdelki, ki nam pomagajo pri tej tegobi
Z zimo pride tudi čas pogostejših prehladnih obolenj, ko nam rado teče iz nosu, nas praska v grlu ali sili h kašlju. Da jo boste preživeli karseda brezskrbno, ne pozabite na domačo lekarno, s katero si boste pomagali pri lajšanju nadležnih simptomov. KO SE NAS NEKAJ LOTEVA Ob prvih simptomih prehlada ali gripe si lahko […]