eZdravje

Nahajate se tukaj: Domov » Novice » Alergija » Pomlad je v zraku

Pomlad je v zraku

Sklop: Alergija

Pomlad je v zraku

Petje ptic, brstenje novega življenja, barve in vonj pomladnih cvetlic. Pomlad nas navdušuje in razveseli vsakokrat, ko potrka na naša vrata. Z njo pa na žalost prihajajo tudi sezonske alergije, ki marsikomu povzročajo številne nevšečnosti.

Beseda alergija je grškega izvora in pomeni reagirati drugače. Pri alergijski reakciji naše telo pretirano reagira ob stiku s sicer nenevarno snovjo. Ko zrak in cvetni prah vdihnemo, pride z zrni v stik tudi sluznica nosu in žrela. Na vlažni sluznici nosu se sprostijo alergeni, ki jih vsebuje zrno cvetnega prahu, in sprožijo alergijsko reakcijo. Zrna cvetnega prahu so tako velika, da se ustavijo v nosu in ne prodrejo globlje v dihala. V zraku pa so tudi majhni, submikronski delci različnega izvora, na katere so prilepljeni alergeni iz pelodnih zrn. Ti delci se z vdihanim zrakom prenesejo v spodnja dihala, kjer lahko sprožijo alergijsko reakcijo. 

Sezonski alergijski rinitis ali seneni nahod

Sezonski alergijski rinitis je najpogostejša alergijska bolezen v sodobnem svetu. Največkrat se pojavlja med 8. do 20. letom. Ščemenje v očeh, nosu in žrelu je le eden od številnih neprijetnih simptomov. Običajno ga spremljajo močan izcedek iz nosu, kihanje, občasno suha koža ter pordele, boleče in solzne oči. Pri otrocih se pogosto pridruži tudi vnetje ušes, zlasti srednjega ušesa. Seneni nahod se vedno pojavi v istem obdobju leta in pri izpostavljenosti enakim zunanjim dejavnikom.

Kakšni so vzroki za alergije?

Alergijsko vnetje nosne sluznice je posledica vdihavanja alergena, torej snovi, ki povzroči alergijsko reakcijo. Imunski sistem se na tujo snov odzove s tvorbo protiteles in belih krvnih telesc, enako kot v boju proti virusom ali bakterijam. Najpogostejši alergeni so pelodi trav, dreves in plevelov.

Kdo je nagnjen k alergijam?

Zanimivo je, da so alergije pogosto povezane z dednostjo. Če je eden od staršev nagnjen k alergijam, je 50-odstotna verjetnost, da se bo alergija razvila tudi pri otroku, če pa sta k alergijam nagnjena oba, je ta verjetnost kar 75-odstotna. V povprečju je alergičnih od 10 do 20 % ljudi na svetu, vendar se ta odstotek med starostnimi skupinami spreminja in je odvisen tudi od pogostejših alergij pri otrocih.

Kako preprečiti alergije?

Najenostavnejši način preprečevanja katerekoli oblike alergije je izogibanje alergenu, vendar je to pri senenem nahodu preprosto nemogoče. Ker se pelod prenaša po zraku, se lahko pojavi tudi kilometre stran od vira, sončno in vetrovno vreme pa širjenje še povečata. V mestih k alergijam prispevajoše prašni in umazani delci.

Pri napadu alergijskega rinitisa najbolj trpi občutljiva očesna sluznica. Oči se solzijo ter postanejo rdeče in boleče.

Dobro je vedeti!

Drevesa začnejo cveteti zgodaj spomladi, trave cvetijo pozno spomladi in poleti, plevel pa pozno poleti in jeseni.

Uporabni nasveti

  • Za zaščito oči pred cvetnim prahom nosite sončna očala in uporabljajte vlažilne kapljice, ki spirajo pelod iz oči.
  • Nosno sluznico si redno vlažite z ustreznimi izotoničnimi raztopinami, saj se bo le tako lahko uspešno borila proti alergenom.
  • V času cvetenja se čim več zadržujte v zaprtih prostorih, še posebej v vročem, suhem in vetrovnem vremenu, ko je v zraku veliko peloda.
  • Če živite v mestu, ne zračite stanovanja proti večeru, če živite na podeželju, pa odsvetujemo zračenje med 5. in 10. uro zjutraj, saj je takrat v zraku največ peloda.
  • Namesto zaves uporabljajte rolete in žaluzije.
  • Izogibajte se piknikom v naravi. Med sezono cvetenja imejte avtomobilska okna zaprta.
  • Ko pridete domov, se preoblecite.
  • Perila ne sušite zunaj.
  • Vsak teden pri najmanj 56 ºC operite vse posteljno perilo. Če imate izpuščaje, uporabljajte bombažne rjuhe in odeje.
  • Poskrbite za čist dom. Vsak dan posesajte trde talne obloge in preproge, vse površine na pohištvu pa pobrišite z vlažno, vendar ne mokro krpo. Vsak teden posesajte prostor pod posteljami. Pobrišite zgornje površine visokega pohištva, okenskih polic in okvirjev slik.
  • Na 3 do 6 mesecev pri najmanj 56 ºC operite zavese, odeje, pernice, blazine in okrasne blazinice (razen če imate protipršične prevleke).


Pri senenem nahodu si lahko pomagate tudi s številnimi zdravili v obliki tablet, kapljic in nosnih pršil.

Za samozdravljenje različnih težav (npr. z rinitisom, rinokonjunktivitisom, urtikarijo) vam je na voljo Letizen S. Vsebuje cetirizin in je namenjen zdravljenju simptomov sezonskega in celoletnega alergijskega rinitisa ter kožnih in drugih oblik alergij.Samozdravljenje s tem zdravilom je primerno za odrasle in mladostnike, starejše od 12 let. Priporočeni odmerek je 1 tableta (10 mg) enkrat na dan.

Pri težavah zaradi rinitisa vam svetujemo tudi pršilo Septanazal, ki je učinkovita, a nežna pomoč. Pršila za nos večinoma učinkujejo hitro, vendar razdražijo in izsušijo nosno sluznico ter povzročajo neprijeten pekoč občutek. Krkino pršilo Septanazal nos odmaši, hkrati pa varuje poškodovano nosno sluznico. Vsebuje učinkovino dekspantenol, ki skrajša trajanje simptomov, saj poskrbi za vlaženje nosne sluznice in celjenje ranic na njej.

  • Delovati začne že v 5 do 10 minutah.
  • Dolgotrajno olajša dihanje.
  • Je brez konzervansov.

Priporočeni odmerek za odrasle in otroke, stare od 2 do 6 let, je 1 razpršek v vsako nosnico do trikrat na dan. Pritisnite in odmislite zamašen nos!

Želimo vam zdravja polno in čarobno pomlad.

Besedilo obravnava zdravilo brez recepta. Pred uporabo zdravil natančno preberite navodilo! O tveganju in neželenih učinkih se posvetujte z zdravnikom ali s farmacevtom.