Ko naš nos reče STOP!
Zima ima svoj čar, a prinaša tudi izzive – suh zrak, nihanja temperature in pogosto nadležen občutek zamašenega nosu. Ravno v tem obdobju nas največkrat ujame prehlad, zaradi česar nos postane neprehoden.
Ko se nos zamaši, to ni le neprijeten občutek, ampak vpliva na več stvari – spanje ni več mirno, koncentracija se zmanjša, vonj in okus pa nista več tako izrazita. Poleg tega se spremeni način govorjenja, prehranjevanja in dihanja. Že najmanjši napor, kot je hoja po stopnicah ali kratek obisk trgovine, postane velik izziv.
Zamašen nos kot naravna obramba telesa
Ko se pojavi prehlad, nosna sluznica oteče, nosne votline se zožijo in dihanje postane oteženo. Hkrati v nosu nastaja več sluzi, ki ujame viruse in delce iz zraka. Ne glede na to, ali je zamašen nos posledica prehlada ali gripe, je rezultat enak – oviran pretok zraka otežuje dihanje. Čeprav je to naravna obramba telesa, jo pogosto doživljamo kot nadležno oviro, ki nas spomni, kako pomembno je, da lahko nemoteno dihamo.
Nos lahko odmašimo na več načinov
Ko je nos zamašen, iščemo načine za olajšanje dihanja in s tem tudi lažje opravljanje vsakodnevnih nalog. Že nekaj preprostih sprememb lahko prinese občutno izboljšanje. Pomembno je, da v prostoru ohranjamo dovolj vlage, saj suh zrak dodatno draži sluznico. Poskrbimo tudi za zadosten vnos tekočine, saj ta pomaga pri naravnem čiščenju nosu.
Pri prvih znakih prehlada je pogosto najpreprostejše izpiranje nosu s fiziološko raztopino. Strokovnjaki priporočajo redno negovanje nosu tudi, ko nismo prehlajeni, saj s tem podpiramo njegovo naravno zaščitno funkcijo in preprečujemo draženje sluznice.
Pri zamašenem nosu lahko pomaga tudi toplota. Brisačo namočimo v toplo vodo, jo ožamemo in položimo na nos in čelo. Toplota sprosti tkiva, zmanjša občutek zaprtosti nosnih votlin in omili neprijetno vnetje.
Hitro in učinkovito odmašimo nos s Septanazalom
Ko želimo nos hitro in učinkovito odmašiti, si lahko pomagamo s Septanazalom. Vsebuje ksilometazolin, ki učinkovito odmaši nos, in dekspantenol (provitamin B5), ki ščiti občutljivo nosno sluznico, pospešuje njeno celjenje in zmanjšuje njeno razdraženost. Pomaga pri hitrejšem okrevanju, čisti sluz iz nosnih poti, izboljšuje pretok krvi in zmanjšuje vnetje. (1, 2) Septanazal nosne sluznice ne izsušuje, ampak jo vlaži, in ne povzroča nastanka krast, kar je pogosta težava pri nosnih dekongestivih.
Besedilo obravnava zdravilo brez recepta. Pred uporabo zdravila natančno preberite navodilo! O tveganju in neželenih učinkih se posvetujte z zdravnikom ali s farmacevtom.
- Antienna Wollina U, Nissen H-P, Kubicki J. Antientzündliche Wirkungen von Dexpanthenol. Akt Dermatol 2004; 30: 478–82.
- Povzetek glavnih značilnosti zdravila Septanazal.
