Negativne misli

Ko se žalost in negativne misli prevesijo v depresijo

Ko se žalost in negativne misli prevesijo v depresijo

V decembru smo doživeli nešteto lepih, razburljivih in pogosto za denarnico zahtevnih trenutkov. Zato ni nič presenetljivega, da je januar mesec, ko se veliko ljudi sooča s tako imenovano popraznično depresijo. Večinoma gre za kratkotrajno razpoloženje, ki ga ne gre enačiti z bolezenskim stanjem in dejansko depresijo, s katero se v Sloveniji sooča več kot 200.000 oseb.