Bolečine mišic in sklepov
Največkrat bolijo veliki in nosilni sklepi, npr. kolki in kolena, večinoma zaradi obrabe. Zaradi takih sprememb nastane tudi bolečina v križu.
Bodimo korak pred osteoartrozo
Osteoartroza (tudi artroza ali osteoartritis) je najpogostejša bolezen sklepov. Prizadene predvsem starejše ljudi, lahko pa se pojavi tudi pri mlajših. Zanjo je značilna postopna obraba sklepov, ki vodi v bolečino, okorelost in zmanjšano gibljivost sklepov. Kaj jo povzroča, kako si lahko pomagamo in kako upočasnimo njen razvoj? Osteoartroza je degenerativna bolezen sklepov, pri kateri se postopno obrablja hrustanec, ki sicer prekriva […]
Bolečina v kolenu – je razlog artroza?
Artroza je bolezen, ki je najpogosteje povezana s staranjem. Povzroča obrabo sklepnega hrustanca, posledica tega pa je vnetje, ki vodi v bolečino, togost in omejeno gibljivost sklepa. V članku preberite, kako in zakaj nastane artroza ter kako jo zdravimo. Kaj je artroza? Artroza ali osteoartritis kolena je degenerativna bolezen, ki prizadene sklepni hrustanec in povzroča […]
Bolečina v vratu – kaj jo povzroča in kako jo lajšati?
Bolečina v vratu lahko močno vpliva na vsakdanje življenje. Po navadi gre za večplastno težavo, pri kateri se prepletajo mehanska, mišična in druge vrste bolečine. Preberite, kaj jo povzroča in kako jo lajšati. Mišična bolečina Mišična bolečina je daleč najpogostejši vzrok za bolečino v vratu. Običajno nastane zaradi dolgotrajne zakrčenosti mišic. Do tega lahko pride […]
Kako lajšati mišično-skeletno bolečino?
Poletje je čas dejavnosti na prostem, ki pa so lahko izziv za tiste, ki trpijo za mišično-skeletno bolečino in bolečino v sklepih. Simptome lahko poslabšajo vročina, vlaga, druga telesna dejavnost, kot smo je vajeni, in nezdrava prehrana. Značilni simptom vnetja je bolečina, ki se lahko pojavlja v zapestjih, kolenih, hrbtu ali vratu. Zaradi nje smo […]