eZdravje

Nahajate se tukaj: Domov » Novice » Prebavila » Zgaga, spahovanje kisline, pekoča bolečina v želodcu…

Zgaga, spahovanje kisline, pekoča bolečina v želodcu…

Sklop: Prebavila

…so opozorilni znaki, ki kažejo na čezmerno izločanje želodčne kisline. Več kot tretjina odraslih žensk in moških se vsak dan srečuje z njimi, še posebej pogosto po 40. letu starosti. Vzroki so različni: nepravilna ali neredna prehrana, kajenje in pitje kave, jemanje nekaterih zdravil proti bolečinam, čezmerno pitje alkohola, nošenje pretesnih oblačil ter stres in okužba z bakterijo Helicobacter pylori.

Zgaga je prvi in najpogostejši simptom, ki se ponavadi pojavi že 15 do 60 minut po obroku. Tudi spahovanje kisline in pekoča bolečina v želodcu se pojavita, ko učinkuje eden ali več dejavnikov. Ti simptomi so lahko tudi spremljevalci hujših obolenj, kot sta refluks želodčne kisline in vneta želodčna sluznica.

Spadate tudi vi v omenjeno tretjino?
Če o tem niste povsem prepričani, poskusite ugotoviti, v kolikšni meri veljajo spodnje trditve  za vas.

  • Pogosto me tišči v želodcu, še posebej, kadar jem neredno in preobilno.
  • Ponavadi me zgaga peče že četrt ure po obroku, včasih pa tudi kakšno uro po njem.
  • Če se uležem, so tiščanje, pekoča bolečina in spahovanje kisline še bolj intenzivni.
  • Kadar popijem malo več piva ali vina, se mi kar naprej kislo spahuje.
  • Kavo pijem večkrat na dan, velikokrat tudi na prazen želodec.
  • Zadnje čase kar precej kadim.
  • Moj idealni jedilnik predstavljajo močno začinjene jedi, pripravljene s praženo čebulo in česnom.
  • Težko se odrečem surovemu sadju in zelenjavi, še posebej jabolkam, hruškam in trdi solati.
  • Živim zelo intenzivno, moj delavnik traja od jutra do večera in ga spremljajo stresne situacije.
  • Pogosto jemljem zdravila proti bolečinam.

Če ste več kot polovici odgovorov pritrdili, potem se občasno prav gotovo srečujete s težavami , ki jih povzroča nepravilno in čezmerno izločanje želodčne kisline. Za vas in za vse tiste, ki to že dolgo veste, še nekaj nasvetov.

  • Prvi korak lahko naredite sami!
  • Spremenite način življenja! Kar nekaj dejavnikov, ki povzročajo čezmerno izločanje želodčne kisline in spremljajoče simptome, lahko izločite. Izogibajte se mastni in začinjeni hrani, čokoladi, kislemu sadju in zelenjavi, kavi in alkoholu, pretesnim oblačilom in seveda tudi nerednim in mnogokrat preobilnim obrokom.
  • Tudi drugi korak lahko naredite sami!
  • Ker verjetno življenja ne boste takoj obrnili na glavo, potrebujete za začetek dober antacid. 
  • Kaj je antacid?
  • Antacid nevtralizira že izločeno želodčno kislino ter tako zmanjša kislost v želodcu in dvanajstniku. Ima pa še druge dobre lastnosti, npr. ščiti želodčno sluznico in pospešuje celjenje razjed na želodcu in dvanajstniku. 
  • Sodoben antacid ponavadi vsebuje kombinacijo aluminijevega hidroksida in magnezijevega karbonata ali pa magnezijevega hidroksida. Takšni antacidi zaradi medsebojne reakcije aktivnih sestavin s časom izgubijo učinkovitost, zato so boljši pripravki s hidrotalcitom. Pri antacidih, ki vsebujejo hidrotalcit z mrežno-plastno strukturo, do tega ne prihaja.
  • Razlika med antacidi (npr. hidrotalcit, Rutacid) in zdravili, ki vsebujejo ranitidin, je v delovanju. Antacidi nevtralizirajo že izločeno želodčno kislino in na količino kisline, ki se izloči, ne vplivajo. Jemljemo jih potem, ko se težave pojavijo. Antacidi, ki vsebujejo hidrotalcit (tablete po 500 mg), uravnavajo optimalno kislost v želodcu (pH = 3 – 5). Jemljejo jih lahko odrasli in otroci, starejši od 6 let. 
  • Delovanje zdravil, ki vsebujejo ranitidin (tablete po 75 mg), je drugačno. Ranitidin (blokator H2 histaminskih receptorjev) zavira izločanje želodčne kisline. Primeren je za odrasle in mladino, starejšo od 16 let.
  • In tretji korak?
  • Če težave kljub jemanju antacida ali blokatorja H2 histaminskih receptorjev po dveh tednih zdravljenja ne minejo, svetujemo obisk pri zdravniku. Verjetno gre za kako hujšo bolezen, pri kateri se zgaga, kislo spahovanje in pekoča bolečina v želodcu pojavljajo kot simptomi.