Akutna bolečina

Kako ukrepati pri bolečini v križu?

Kako ukrepati pri bolečini v križu?

V razvitih državah je bolečina v križu velik zdravstveni problem. Z njo se vsaj enkrat v življenju sreča kar 80 % ljudi. Pogosto je posledica težkih fizičnih del in slabih ergonomskih pogojev, vse večkrat pa tudi sodobnega načina življenja (dolgotrajnega sedenja v prisilni drži, premalo gibanja, povečane telesne teže). Zato ima težave z bolečino v […]

Bolečini pravočasno reci NE!

Bolečini pravočasno reci NE!

Bolečina je neprijetna čutna in čustvena zaznava, ki jo povzročajo različni dejavniki. Kljub temu, da si je vsi želimo čim manj, so izsledki raziskave (1) v Sloveniji pokazali, da le 20 % ljudi vzame protibolečinsko zdravilo takoj, ko začutijo bolečino, ostalih 80% pa odlaša z zdravljenjem bolečine. S tem bolečina lahko postane močnejša, včasih celo neznosna, in jo težje ublažimo. To pa lahko pomeni, da bomo morda morali vzeti večje odmerke protibolečinskih zdravil.

Zakaj je treba bolečini pravočasno reči NE?

Zakaj je treba bolečini pravočasno reči NE?

Vsak od nas kdaj težko reče ne – svojim najdražjim, domači živali, jutranji kavici, čokoladi ali drugim radostim. Pričakovali pa bi, da to z lahkoto rečemo bolečini. Pa je res tako?