Pomanjkanje vitaminov
![Kdo bi moral jemati vitaminsko-mineralne nadomestke?](/_assets/2021/05/Kdo-bi-moral-jemati-vitaminsko-mineralne-nadomestke-768x476.jpg)
Kdo bi moral jemati vitaminsko-mineralne nadomestke?
O pomenu vitaminov in mineralov za človeško telo vemo že skoraj vse. Vsaj mislimo tako, saj nas mediji o tem neprestano obveščajo. Vemo tudi, da je pomanjkanje teh snovi zelo pogosto v manj razvitih državah. Na žalost pa vedno več raziskav potrjuje, da tudi v najrazvitejših državah obstajajo skupine ljudi, pri katerih je tveganje za nastanek hipovitaminoze […]
![Pomanjkanje vitamina D – nova epidemija](/_assets/2021/05/Pomanjkanje_vitamina-d-768x476.jpg)
Pomanjkanje vitamina D – nova epidemija
Pomanjkanje vitamina D ne vpliva le na zdravje kosti, ampak tudi na številne kronične bolezni, kot so rakava obolenja, zvišan krvni tlak, sladkorna bolezen, depresija in bolezni imunskega sistema.
![Vitamin D pri dekletih v puberteti](/ezdravje/img/ezdravje-2.jpg)
Vitamin D pri dekletih v puberteti
Ugotavljanje in zdravljenje pomanjkanja vitamina D, imenovanega tudi vitamin sonca, je pri dekletih v puberteti izrednega pomena, saj zagotavlja zadostno mineralno kostno gostoto pozneje v življenju.
![Kaj so avitaminoza, hipovitaminoza in hipervitaminoza?](/_assets/2021/05/Kas-so-avitaminoza-hipovitaminoza-hipervitaminoza-768x476.jpg)
Kaj so avitaminoza, hipovitaminoza in hipervitaminoza?
Avitaminoza je bolezen, ki nastane zaradi dolgotrajnega pomanjkanja posameznega vitamina, pri hipovitaminozi pa gre za pomanjkanje vitaminov v telesu. Ko je v telesu preveč vitaminov, govorimo o hipervitaminozi.