Ko se spomladi temperature dvignejo in narava oživi, se marsikdo loti dela na vrtu, urejanja okolice ali spomladanskega čiščenja doma. Ravno v tem času pa veliko ljudi občuti bolečino v križu. Lahko je blaga in prehodna, lahko pa postane tako močna, da onemogoči normalno gibanje. Zakaj se to dogaja in kako lahko bolečino preprečimo ali […]

Bolečina v vratu lahko močno vpliva na vsakdanje življenje. Po navadi gre za večplastno težavo, pri kateri se prepletajo mehanska, mišična in druge vrste bolečine. Preberite, kaj jo povzroča in kako jo lajšati. Mišična bolečina Mišična bolečina je daleč najpogostejši vzrok za bolečino v vratu. Običajno nastane zaradi dolgotrajne zakrčenosti mišic. Do tega lahko pride […]

Poletje je čas dejavnosti na prostem, ki pa so lahko izziv za tiste, ki trpijo za mišično-skeletno bolečino in bolečino v sklepih. Simptome lahko poslabšajo vročina, vlaga, druga telesna dejavnost, kot smo je vajeni, in nezdrava prehrana. Značilni simptom vnetja je bolečina, ki se lahko pojavlja v zapestjih, kolenih, hrbtu ali vratu. Zaradi nje smo […]