Pekoč občutek

Kaj izbrati, ko vas boli grlo?

Kaj izbrati, ko vas boli grlo?

V ustih in žrelu je ves čas nekaj mikroorganizmov, prvo obrambno linijo, ki preprečuje razširitev okužbe, pa predstavljajo encimi in protitelesa v slini in ustni sluznici.

Kako se med prazniki izogniti želodčnim težavam?

Kako se med prazniki izogniti želodčnim težavam?

December je za marsikoga najlepši mesec v letu, saj je čas veselja, sreče in dobrote. V tem mesecu pojemo več hrane kot po navadi, zlasti sladkih dobrot, popijemo več sadnih sokov in vina ter se manj gibamo. Vse to lahko močno obremeni naš želodec in nam zagreni praznike.