Vzrokov za bolečino v križu je veliko. Kratkotrajne bolečine, ki trajajo največ šest tednov, so navadno posledica mehanskih vplivov. Kronične bolečine v križu pa se pojavijo pri vnetnih revmatskih obolenjih hrbtenice in izrabi medvretenčne ploščice.
Bolečino v križu v vsakem trenutku čuti 15 do 20 % ljudi. Najpogostejša je med 35. in 55. letom starosti. Zaradi pogostosti je tudi pomemben socialno-ekonomski dejavnik. Je eden od najpogostejših razlogov za bolniško odsotnost pri mlajših od 45 let in na drugem mestu med razlogi za obisk pri zdravniku. Izvira iz različnih struktur hrbtenice. Med […]
Sodobni način življenja postaja vse bolj nedejaven in vse bolj sedeč. Ali ste se kdaj spraševali o povezavi med pisarniškim delom oziroma dolgotrajnim sedenjem in bolečino v križu? Pri ljudeh se je hrbtenica počasi razvila v obliko črke S, zdaj pa vse več časa preživimo v neprimerni drži oziroma sede, zaradi česar se pojavljajo številne […]
Ljudje se na bolečino odzivamo zelo različno, vsak jo občuti drugače. Nekateri jo prenašajo lažje, drugi težje, za vsakogar pa je neprijetna čutna izkušnja. Ovira nas pri vsakdanjih aktivnostih, druženju, spanju, poleg tega ima tudi druge neugodne učinke na telo, kot so zvišan krvni tlak, pospešeno bitje srca in sproščanje stresnih hormonov. Kadar je dolgotrajna, […]
V razvitih državah je bolečina v križu velik zdravstveni problem. Z njo se vsaj enkrat v življenju sreča kar 80 % ljudi. Pogosto je posledica težkih fizičnih del in slabih ergonomskih pogojev, vse večkrat pa tudi sodobnega načina življenja (dolgotrajnega sedenja v prisilni drži, premalo gibanja, povečane telesne teže). Zato ima težave z bolečino v […]
