Nega las
Težave, povezane z lasmi, so pomembne same po sebi, in verjetno se strinjate, da ima zdravje las in njihov zunanji videz pomembno vlogo, ki seže daleč stran od meja medicine ali socialne psihologije.
Kakovosten spanec je nujen za večjo odpornost našega organizma
Ko se zaradi najrazličnejših okoliščin znajdemo v stresnih situacijah, je spanje ena od prvih telesnih funkcij, ki se poruši. Zaradi zaskrbljenosti se zvečer težje umirimo, podaljša se čas uspavanja, poveča se število nočnih prebujanj, skrajša se skupno trajanje spanja.
