Redna telesna vadba pri predšolskih otrocih je koristna za razvoj motoričnih sposobnosti, ne zmanjša pa indeksa telesne mase.

V študijo, ki so jo opravili v Glasgowu na Škotskem, je bilo vključenih 545 predšolskih otrok, povprečno starih 4,2 leta. V program aktivne vadbe v vrtcu so bili vključeni trikrat na teden po 30 minut, dobili so tudi priporočila za vsakodnevno popoldansko telesno dejavnost.

S študijo so želeli preveriti, kakšen je vpliv redne telesne vadbe na predšolske otroke, zlasti vpliv na debelost.

Rezultati po 6 in 12 mesecih so pokazali, da so imeli otroci v preiskovani skupini bistveno bolje razvite motorične funkcije kot v kontrolni skupini, medtem ko se indeks telesne mase v nobeni od skupin ni spremenil.

Telesna vadba torej ni zagotovilo za preprečevanje debelosti pri predšolskih otrocih, zato je treba razmisliti predvsem o ustrezni prehrani. Vir: BMJ, oktober 2006