Izčrpanost
Preženimo zimsko utrujenost
Pozimi se veliko ljudi pritožuje zaradi utrujenosti. Ste tudi vi med njimi?
Krepilne snovi za telo in dobro počutje
Človek do 65. leta starosti poje okoli 50 ton živil. Iz njihovih sestavin se organizem približno na pol leta v celoti obnovi. Toda hranilne snovi, kot so ogljikovi hidrati, beljakovine in maščobe, lahko telo uporabi le, če jih najprej razgradi, nato pa spet sestavi in vgradi v celice. V vseh fazah presnovnega procesa sodelujejo tudi številni vitamini.
Zdravje ustne votline
Izčrpanost organizma je povezana s slabšo odpornostjo, zato so pogostejše tudi težave z ustno votlino. Poleg zob in obzobnih tkiv so pogosto prizadeta tudi ostala tkiva v ustih.